Девочки как вы поднимали себе феритин?
да, я тоже ими повышала, главное курс пить 2-3 месяца
38 низковато конечно, но не критическая отметка. Но еще зависит от веса. На каждый вес своя норма.
Обратитесь к хорошему терапевту, чтобы вам подобрали препарат и нужную дозу для вас + проанализируйте питание. Если вы пропьете таблетки, но при этом в питании все плохо - ну такое
Мне только назначили капельницы при 12 , до этого был 28 типа считать для капельницы рано
Железо с витамином с в составе ссылка
И активная форма фолиевой для лучшей усвояемости и профилактики скрытого железодефицита ссылка
С 8 до 66 ферритин поднялся за 2 месяца, волосы перестали выпадать и энергии прибавилось
Сначала медикаментозно
И коррективка питания по наличию белка в рационе
Особенно низкий меньше 20 только капельницы Феринжект помогли
Я с 8 таблетками подняла за месяц, капельницы прям тяжкая артиллерия
@strelnikova_stasya, подскажите пожалуйста, что принимали?
@r-e-z-e-d-a90, сначала сидерал форте, он мягкий очень, но поднял всего до 11, а потом перешла на Сорбифер. Он хорошо поднял
Сорбифер за 30 минут до еды и после еды берокка (витамины в). Ну и желательно питание менять и все такое
Курсами принимала железо Джентл Айрон от Солгар