Отеки при беременности в жару: мой опыт с ГСД

И снова я к вам, делюсь результатами своих двухдневных мытарств. Спойлер: я отекаю так, что сама себя пугаю.

Эти два дня — просто адский квест под названием «Жара». До этого лил дождь, и мы вздыхали с облегчением, а тут бац — и температура под 30, а я не могу спать. Кондиционер под запретом: мы всей семьей только-только переболели. Муж, как обычно, принес вирус из внешнего мира (стандартный сценарий: сначала он, потом дочка, потом я). Вроде оклемались, но остаточный кашель еще живет в нас.

И вот дилемма: включаешь кондиционер — кашель усиливается так, что не уснуть. Не включаешь — задыхаешься от духоты. Мужу вообще с кондиционером холодно, поэтому смысла его включать нет. Но есть побочка: от жары я превращаюсь в губку.

Яркий пример — сегодняшнее утро. Проснулась в 5 утра от того, что лежала на правом боку… и поняла, что правая рука и нога меня больше не слушаются. Кулак правой руки не сжимается до конца, в отличие от левого. Красота, да?

Встала, сделала массажики, похлопывания, приняла «позу локти-колени» (классика жанра). Через час внешние отеки ушли, глаза открылись. А вот что там внутри — загадка. Но весы — беспристрастный свидетель: за 2 дня +1,5 кг. Это просто вода, которая решила устроить во мне потоп.

Немного контекста: у меня ГСД, сижу на строгой диете. Быстрые углеводы под запретом, но ем гречку и булгур. До этого находили белок в моче, но после лечения молочницы пересдала — белка нет. Зато есть кетоны. Меня предупреждали, что при снижении углеводов и преобладающих белках они могут вылезти, так что не паникую особо. Сегодня иду в женскую консультацию. Посмотрим, что скажет врач. По сахарам пока полный порядок, не скачут, и на том спасибо.