СМАД: нужно ли записывать подробно что делал в течение дня?
Девочки, кому вешали СМАД, вы записывали прям подробно что делали в течении дня?
Запись из каналаБеременностьДевочки, кому вешали СМАД, вы записывали прям подробно что делали в течении дня?
Настя·
Записывала каждый раз, как выключался смад (каждые 20-30 минут) в заметки, потом переносила на бумажку более кратко, если например лежала 2 часа или сидела, или готовила)
Катя··
Я тоже сначала в заметки пишу
Виктория ·
В ожидании первенца
Общими мазками.
Например: за рулём, работа за компьютером, обед ...
Александра·
Мама дочки (11 лет)
Я вот так писала) Мне пример дали, по нему делала 😁
Катя··
Математика с ребенком-головная боль ахах 🤣
Александра··
Мама дочки (11 лет)
она реально заболела и давление поднялось 😂 Я решила, что надо исключить это мероприятие из своей жизни))
Катя··
😁😁😁
Анна·
Мама троих детей
Я записывала ещё выпитый чай и кофе, интересно было самой как организм реагирует на них.
Катя··
В общем буду подробно записывать, а там они сами пусть разбираются 😁
Елена·
Мама подростка, беременна (37 нед.)
Записывала что делала,даже ночью в туалет вставала записывала и куда и день и сколько спишь и еду
Nadia·
Мама сына (1 год)
Муж подробно записывал
1. Проснулся
2. Гулял
3. Секс
4. Засыпал
Но не: в 13:00 завтракал, в 13:30 ходил по-большому. Не так 😂
Милана·
Мама дочки-младенца
что-то типо проснулась, погуляла, поела, легла спать и т.д
Милана··
Мама дочки-младенца
@love_happy_, честно, не помню, это было год назад
вы посмотрите в интернете образец заполнения, может найдете)
Катя··
да находила там прям подробно, а в жк мне сказали записывать активность физическую.И не спать днем.
А я планирую поспать потому что пипец как хочется))
Не думаю что это страшно, просто запишу что спала да и все
Милана··
Мама дочки-младенца
мне никто не говорил, что запрещено спать
поспите)