ZANE_beautystudio_tlt
zane_beauty
ZANE_beautystudio_tlt·Мама сына (8 лет)

Как я пришла к размеру S: личный опыт похудения и травмы

post image 1
post image 2
post image 3

Как я пришла к размеру S.

Я конечно не была толстой, но некоторые вещи размера L уже висят в шкафу.

Теперь надо долечить ногу и вернуться в спортивное русло. Мои ножки за три недели одряблели. Ну хоть жир не провисает 😂. Я начала подсчет калорий и сразу повредила ногу. Мой совет, всегда делайте разминку. Особенно после 40 лет. Раньше прокатывало без разминки, но я переросла этот возраст. Мне так скрутило ногу. Меня вынесли с корта и вот только спустя две с половиной недели я могу ходить почти нормально. А это банальная судорога. В травме вообще сказали, это не травма.

7

Комментарии

karpuha8066
Nasti4x·Мама четверых детей

Божечки)) фигура прекрасная 🌸

Нравится Ответить
zane_beauty
ZANE_beautystudio_tlt·Мама сына (8 лет)

Спасибо. Это произошло всего за две с половиной недели на подсчете калорий.

Нравится Ответить
Читайте также
Эрика
_nagaina_
Эрика·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Как справиться с упадком сил?

post image

Разминка для одекретившихся мозгов 😀

Никогда еще не чувствовала себя такой тупицей 🤣🤣еле посчитала

281
baharok Столько считала
baharok А у него кулек в руке оказывается 😂
baharok Ой еще и ботинки😂
Читать все 301 комментарий →
stesha
katya_steshaaa
stesha·Мама подростка, беременна (30 нед.)

Меняется ли размер ноги после родов?

Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣

Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности

13
anngromova У меня поменялся где-то на полразмера
ryazalen Во время беременности смещается центр тяжести, и если есть проблемы в виде плоскостопия то усугубляется, и но
alisiya3058 С 36 стал уверенный 38-39🤧 а я только перед декретом на свой 36 нашла кучу обуви прекрасной,
Читать все 1250 комментариев →
Кристина
batalovakris
Кристина·Мама двоих (младенец)

Увеличился размер ноги после родов: почему и что делать

А было у кого-то такое, что после родов увеличился размер ноги?

Достала свои любимые кроссовки, а они мне маленькие.. 🫠

191
olyamum Да. До 25 лет была с 39, после первых родов стал 40, после вторых родов 41
katushenka0202 У меня увеличился Был 40, стал 41 Я думала только у меня так🙈
oksana_88_ У меня до родов был 34, после двух стал 37
Читать все 794 комментария →