Девочки из за чего человек может дергаться вот прям когда засыпает момент ??
перенапряжение мозга
это то самое чувство когда ты впадаешь в сон и резко падаешь как будто
Если 1 раз, то это как то называется🥲когда тело расслабляется мозг типо воспринимает как падение или что-то такое
@patric, вот из-за этого так бывает, но если прям часто наверно другие причины могут
У меня муж спортом занимается и стресс. Месяц пропил магний б 6 по 2 т 3 рд 1,5 года уже не дергаетс, до этого было постоянно
У меня муж тоже раньше кстати очень часто дершалчя, заметила счас, что прошло
Ооо спасибочки
Я уже устала от его дерганий
Буду и ему давать магний
Фазы сна сменяются с короткой на длинную, у мужа так было, думала стресс, подключила магниевые ванны, магний, все было так же, потом почитала на эту тему , успокоилась и отстала от человека 😅