Девочки, на протяжении 3 лет мучаюсь с позвоночником
Сейчас вообще ад, режет поясница все время
Но лекарства, ни уколы, физио, мануалка, массажи ни&уя не помогает
У меня написано грыжа поясничного отдела МРТ от ноября 2025 года, но мне кажется, что там вообще уже все плохо
Где я только не была, и что только не пробовала. Помогите, реально пост помощи.
Если не трудно вывести в топ!
Вопрос Ситуация сос Че думаете вообще?сын просит тату !!! Как относитесь вообще у этому ? К этому в этом возрасте ? Своем мнение не пишу , по берегу на конец 🥹
Девочки, хочу вторым ребенком беременеть😁 Напишите, пожалуйста, мама погодок о своем опыте немножко, посоветуете вы вообще погодок рожать или лучше подождать до 2 и потом беременеть? Ну и о свободном времени тоже расскажите есть ли оно вообще или когда появляется немножко?
Мамы обсуждают, на что не стоит тратить деньги в родительстве. Консультанты по сну — первая тема для срача. Присоединяйтесь!
Мама спрашивает, есть ли те, кто полностью отказался от новостей и телевизора, чтобы сохранить энергию. Делитесь опытом!
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Кристина·
Мама сына (10 лет)
+7 (906) 837-89-02 Тюняев Дмитрий Сергеевич
Заведующий нейрохирург . Аксакова 23, Областная
Звоните ему, на консультацию с МРТ лучше
Алёна··
Мама сына (3 года)
Спасибо большое, к нему реально попасть, или запись на год вперед ?)
Кристина··
Мама сына (10 лет)
не могу сказать ) но с грыжами помог
Мария·
Мама троих детей
Бассейн. Нужно укреплять мышечный корсет. Не просто бултыхаться в воде, а именно заниматься плаванием. Очень помогает 👍🏻
Алёна··
Мама сына (3 года)
С бассейном пока напряги
Сына не с кем оставить
Инна·
Мама троих детей
Я тоже прошла и врачей, и мануальных терапевтов (но это не те которые молотками долбят по позвоночнику, упаси Боже).
Короче, сделала вывод, что наравне с рекомендациями врачей относительно лекарственного лечения очень важны: матрас, подушка, расслабление позвоночного столба (бассейн, йога, коррекционные тренировки) и укрепление мышц спины, ну и питание почище.
Чуть только отклоняюст в сторону, все разваливаюсь, ноги отнимаются, спина болит, просто капец. Поэтому занимаюсь, занимаюсь и занимаюсь. Сейчас на коррекционных остановилась
Алёна··
Мама сына (3 года)
Спасибо большое
Екатерина·
Мама двоих (9 лет, 21 год)
Топ
Екатерина·
Мама двоих (9 лет, 21 год)
Топ
Екатерина·
Мама двоих (9 лет, 21 год)
Топ
Екатерина·
Мама двоих (9 лет, 21 год)
Топ
Алия·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
У меня тоже грыжа в пояснице,лечусь у Нафикова Айнура,прошла 5 сеансов физио,хоть разгибаться стало легче,но мы ещё в процессе лечения
Алёна··
Мама сына (3 года)
Какое физио вам делают ?
Алия··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
за один сеанс увт,магнит,лазер,иголки
Алсу·
Мама дочки (1 год)
А анализы крови в норме?
Алёна··
Мама сына (3 года)
Да вполне
Как у спортсмена )
Юлия Н·
Мама троих детей
Плавание, здоровая,спина занятия,с хорошим тренером, укреплять мышцы.
У остеопата были?
Алёна··
Мама сына (3 года)
У остеопата нет не была
Юлия Н··
Мама троих детей
мрт точно от ноября 2026? Я бы с мрт к остеопату сходила .
Алёна··
Мама сына (3 года)
25 год я перепутала год
Юлия·
Мама двоих (4 года, 19 лет)
Посоветуйте остеопата пожалуйста
Мила·
Я с вами. Вчера съездила на процедуры в караваеву, вечером уже не так болела. Тоже 2 грыжи. Одна 0,7 мм уже.
Мила·
Со спиной моей свекрови помог Нафиков. Тоже собираюсь к нему
Алёна··
Мама сына (3 года)
Впервые слышу про него, спасибо почитаю
Мила··
на монтажников принимает. Она забыла про боль.
Любовь·
Мама двоих (10 лет, 24 года)
А удалить нельзя эту грыжу? У меня на работе девочка мучилась, вплоть до того что ноги отнимались, ей удалили, но она месяц в больнице лежала после операции и три месяца на больничном дома постельный режим и реабилитация, зато потом всё хорошо стало
Алёна··
Мама сына (3 года)
Говорят, что операция не требуется
Да и с сыном сидеть некому.
Марина·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
А как у вас МРТ от 26 года? Может не 26 🤔 съездите со снимками в центр хирургии и травматологии на пр. Победы 1, к травматологам
Алёна··
Мама сына (3 года)
Ой да 2025 года
Я была там, горсть таблеток прописали и все на этом
Мила·
Еще Даминов в свое время помогиСвекру, тот ногу волочил, грыжа была. Без операции обошлось
Александра Н·
Мама двоих (7 лет, 12 лет)
Помогает только укрепление мышц спины. Регулярная работа. Для многих это сложно, было сложно и для меня. Но только регулярные занятия помогают: здоровая спина, йога и тд. Волшебной таблетки не существует к сожалению.