✨ Паразиты в разгар лета: как защитить себя?✨
🌿 Лето — сезон свежих ягод, зелени и овощей. Но именно сейчас резко возрастает риск паразитозов! 🐛 Личинки и яйца гельминтов могут быть везде: от магазинной зелени до клубники с собственной грядки.
🙅♀️ Паниковать не нужно, достаточно соблюдать простую технику безопасности. Поехали! 👇
💦 Инструкция по очистке продуктов:
🌱 Зелень (салат, укроп, петрушка): Самое «опасное» место. Замочите её в глубокой миске с водой на 10–15 минут, добавив 1 ст. л. соды 🧂 (она отлично смывает остатки земли и личинок). После — промойте проточной водой.
🍓 Ягоды:
Замочите в прохладной воде на 5–10 минут, чтобы отошла грязь, затем ополосните под душем. Клубнику, вишню, черешню лучше замачивать с добавлением соды 🧂
🚫 Забудьте про правило «прямо с куста — в рот»!
🥒 овощи и 🍏 твердые фрукты : Замочите в прохладной воде с добавлением соды на
10-15 минут. Далее тщательно промыть водой.
🛑 Базовые правила для семьи:
1️⃣ 🧼 Руки: Мыть с мылом не менее 20 секунд после улицы, огорода и контакта с животными.
2️⃣ 🔪 Доски: Для сырого мяса/рыбы и для свежих овощей/зелени должны быть строго разные разделочные доски!
Пусть лето будет вкусным, сочным и безопасным! ❤️☀️🍏
Комментариев ещё никто не написал.
Что должен знать ребенок к школе: полный список знаний и навыков
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...
Льняной коктейль для похудения: опыт и результаты
Опять начала пить семена льна 🤪
Объясню...если пить семена льна каждый день утром, у меня вместо завтрака, то твоё тело преобразится уже через месяц-это проверено мной 😌
В чем подвох? Потому что охото жрать нормальный завтрак, а не это😅
Но результат того стоит🙂 кг уходят, шлаки уходят, нормализуется стул, подтягивается кожа- это то что ощутила я. Можете прочитать в интернете.
Пью я обычно 5 дней пью с утра (завтрак) 2 дня завтракаю чем хочу.
И так месяц. Потом недельку можно перерыв сделать.
К...
1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы
Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀
🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!
Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...
🔥Поделимся секретами?
Мне 32 года и я считаю, что это просто золотой возраст: я полна сил, отлично выгляжу и уже есть жизненный опыт.
Но чётко осознаю, что время летит очень быстро и 40 и 50 не за горами. Хочется и в будущем выглядеть молодо и главное чувствовать себя так.
На что я делаю ставки:
—Не курю.
Как бы курильщицы не хотели верить, что на кожу вдыхаемая дрянь не влияет, увы и ах. Ну и про то, что курение самая канцерогенная привычка не забываю.
—Не пью алкоголь.
Как говорится да...
Ну что, милые, я родила)
История у меня странная. Вы готовы?) Я сама не готова, если честно, но напишу подробно, как было и есть. Чтобы и самой не забыть🙋♀️ Кому лень читать и у кого было КС, пожалуйста, пролистните в самый низ и ответьте на важный вопрос♥️
Вся беременность у меня протекала превосходно, за исключением адского токсикоза в первом триместре (начался одним днём, был со мной почти 2 месяца, пропал за день). Я бегала прогулочной рысцой по 15-20 км в день, чувствовала себя гордо-пузатой л...