maliiig
M a l i k a❕·Мама двоих (3 года, 4 года)
Как вписать ингредиенты в FatSecret и рассчитать на порцию?
как это вкуснооо, девочкиии
и там много белка
правда кто меня научит, как все ингредиенты вписывать в fatsecret и чтоб там рассчитать столько в одной порции? надеюсь понятно объяснила
71
Комментарии
@dverzakroy, @amanyn, чуть позже распишу, девочки
ин Ша Аллаh🫀
Нравится Ответить
Создаете рецепт и вводите туда все продукты и сколько порций получается
Каждые порции одинаковые должны быть
Нравится Ответить
@isakova.z, сюда напишите пожалуйста рецепт в инстаграме не сижу
Нравится Ответить
@isakova.z, спасибо большое🫂очень выручили💖
Нравится Ответить
@gadzhievna, это не рецепт, а как создать рецепт в программе, рецепт позже распишу
Нравится Ответить
для теста:
- греческий йогурт 235 гр
- творог 200гр
- мука 200гр
- яйца 2шт
- соль и специи по вкусу
начинка:
- вареная курица
- сыр легкий
- томатная паста
- помидор
противень лучше смазать каплей масла или выложить на силиконизированный пергамент и в духовку на 220С на 7-10 минут, наслаждаемся✨