Как поднять ферритин? Опыт мамы с низким железом
Девочки, милые, помогите советом. Обошла врачей платных и бесплатных. Терапевты, гастроэнтерологи, геникологи...пила железо сначала тотема, тошнило и бросила. Потом перешла на сорбифер дурлес месяца 2 еще пила. Прошло 4 месяца и сдала Ферритин...он 14. Усталось, все делаю через силу, все время сплю, волосы сбегают с головы. Как кому удалось поднять Ферритин? Капельницы не рассматриваю
Комментарии
Витамины группы В(6, 12) в норме?? У меня из-за них ферритин падал.
С таким низким, нужно для начала хелатное (хемаплекс) или двухвалентное (сорбифер как раз такое) . Оно быстро поднимает. Месяца на 3-4.
Потом трёхвалентное для закрепления. Ещё месяца на 3-4.
2 месяца с таким ферритином - ни о чем...
Ну и правильно принимать. Мне назначали с фолькой (по анализам) и витамином с (в сорбифере есть, но мне назначили дополнительно) . За час до и после нельзя чай/кофе и молочные продукты.
Но самое лучшее - сходить к врачу.
Говядина (особенно печень)+фолиевая кислота(одновременно и на постоянной основе, молочку исключить до/после часов на 5) и сублифер отлично в совокупе помогает
Ферлантум фол или hemaplex . Только они подняли мне. Но с ними нельзя молочное, чай/кофе, шоколад. Разделять прием этих продуктов и таблетки
Мне Хема Плекс помог хорошо поднять, с 13 до 57, гинеколог его мне посоветовала, на него не было побочек, как на тардиферон, к примеру, но нужно правила приема железа соблюдать, иначе все впустую)
А колоноскопию не делали?
Мне недавно врач говорила, что если по фгс чисто, то надо будет делать колоно, потому что там могут быть полипы
Если и тут будет чисто, то это просто такая особенность организма
Добрый день. Была подобная ситуация, пила солгар вместе с витамином С. Этот препарат хотя бы не давал никаких побочных явлений. Полностью убрала кофе, чай пила через часа 1,5 после приёма железа. А так, пока не сделала фгс и там не обнаружили хеликобактер пилори, пока не пролечили, ферритин особо не поднимался. Как мне объяснили, что пока в организме есть воспаление, железо расходуется туда.
@nataliya.nnn.p возможно. Попробуйте солгар и пусть у Вас все наладится 🙏
@nataliya.nnn.p, противозачаточные не пьете случайно?
@nataliya.nnn.p, сильно льет во время критических дней ?
Почему капельницы не рассматриваете?
Зачем перебирать препараты железа, эти танцы с бубнами.
Я поставила одну капельницу и показатель через 6 месяцев спустя 54,6
@mikkaroze, есть рецепт, могу выслать, если Вам нужно
@katka16.08, спасибо вам большое, я сначала схожу к врачу, если нет то попрошу у вас рецепт
Hema-plex,посоветовала эндокринолог посмотрев мои анализы.Ну слушайте, помню,что поднял хорошо мне..во время женских дней огромные потери начинаются, для поддержания именно в этот период сейчас пью феррум лек
Я немного подняла железом солгар, но уже давно бросила
Мясо ем, вроде подрос ферритин 😁
Вариантов несколько:
1. Паразиты
2. Воспаление в кишечнике
По этим пунктам проводим обследование и лечим если отклонения. Если все ок, то дальше
3. Недостаток витаминов группы В
4. Неправильное употребление железа. Нужно с утра с витамином С отдельно от всех других витаминов
5. Недостаток белка. Тут все просто: ферритин - это тоже белковый комплекс и ему нужна «строительная база» потому налегаем на белковую пищу либо дополнительно пьем протеин
Ну и по поводу самого железа: Солгар лучше всех оказался
Я на этом ферритине такую собаку съела , но после выполнения всех пунктов за месяц подняла с 6 до 21, а потом на второй месяц до 46