Тяжело уходят последние кг: дневник похудения

Сегодня завтрак был супер простым , я один конверт лаваша даже не доела )) ( в лаваш завернула творог и тертое яйцо отварное плюс немного сыра)

Выпила еще кофе с зефиром , в общем по ккал 445 , из них 25 гр белка )

Как тяжело уходят последние кг ))) до цели осталось 3,5 кг )) за пять дней ушло всего 200 гр . 😅