Учтет все ваши пожелания и противопоказания. Да, дефицит калорий ( скидывает вам ваш рацион.) И контроль ее 24/7 любой вопрос, что то заменить, что-то поменять, каждое утро весы скидываете , она корректирует
С большого веса легко похудеть
И самое главное эта диета для меня была без срывов с мотивацией, потому что я заплатила за 2 мес 6 тыс )
Не торопитесь, тем более, что это не панацея. Попробуйте сами. Посоветую пиколинат хрома пропить, аппетит притупляет, тягу к сладкому. Tetralab хороший.
Monotheist·
Мама троих детей
97 это же не так уж и много.
Не пробовали дефицитом калорий?
Fatish··
Я сделала с весом 93
faturino.45·
Мама дочки-младенца
С таким весом разве делают? Я думала прям большой только
Monotheist··
Мама троих детей
Делают.
Akhmedova Dayana··
Это по ИМТ практически 3я степень ожирения, с ростом 156 третья степень с 98 кг
А делают вроде всем со второй степени начиная, а это с 86 кг (именно с ростом 156 см)
@di21·
Мама дочки (5 лет)
Я 100 кг была ещё недавно,потихоньку вес идет вниз,сейчас 91
О резекции даже не думала,считаю что ее нужно делать в критическом весе,для себя такой вариант не рассматривала бы
Уколы,да,есть мысли ставить уколы,если и в этот раз не смогу сама похудеть
Kamiikis·
Мама сына (3 года)
Могу девушку скинуть ( она с Питера)
Я с ней худела , и щас худею
Учтет все ваши пожелания и противопоказания. Да, дефицит калорий ( скидывает вам ваш рацион.) И контроль ее 24/7 любой вопрос, что то заменить, что-то поменять, каждое утро весы скидываете , она корректирует
С большого веса легко похудеть
И самое главное эта диета для меня была без срывов с мотивацией, потому что я заплатила за 2 мес 6 тыс )
Ну и ты наедешься , не ходишь голодной
с 27.04 вес был 75
Сегодня 67
Вы похудеете на глазах.
Kamiikis··
Мама сына (3 года)
Продукты доступные вполне , подстроит под ваши предпочтения и сладкое тоже я кушаю)
барбарик··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Скиньте пожалуйста мне
Kamiikis··
Мама сына (3 года)
https://vk.ru/id510312876
барбарик·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Смотря на ваш имт.
Ну думаю вам не надо, сами сможете
Дефицит калорий, витамины, провериться надо , посмотреть причину
У меня был повышен лептин, тоже вес дает большой..
сейчас соблюдаю дефицит калорий, скакалка, ходьба, массаж живота и бедер , мио инозитол, уксус яблочный
Елена ·
Не торопитесь, тем более, что это не панацея. Попробуйте сами. Посоветую пиколинат хрома пропить, аппетит притупляет, тягу к сладкому. Tetralab хороший.