Посоветуйте пожалуйста есть ли толк от Нутримама и Мамамелло , посоветовали в роддоме для лактации…
Стараюсь часто есть, если даже не горячее то что нибудь закидываю в себя 😅 пью часто воду , днем вот не всегда удается поспать . Прилив обычно вот в ночное время , когда сплю хорошо
@issenova_g старайтесь днём поспать немного, полчаса час. Тоже хорошо помогает.
Кому-то помогает, кто-то говорит что туфта.
Я не пробовала.
Вы хорошо едите, пьете теплое?
Спите днём хотя бы немного?