Какие витамины пить при беременности в первом и втором триместре?
расскажите какие витамины пили во время беременности 🤰🏻
первый/второй триместр 💊
буду благодарна каждой 🫶🏻
Лучший комментарий
NikaМама дочки (4 года)
Гинеколог говорила что комплексы не актуальны, надо смотреть дефициты. пила витамин д, фолиевую, йод
Комментарии
АленаМама двоих (1 год, 6 лет)
Я пила железо почти все время, и особенно рекомендую сочетать с синбиотиком энтеролактис дуо) Побочек избежите от препаратов железа, они часто крепят. И к тому же кишечник будет правильно работать, второй и третий триместры с ним была
МарияМама сына (8 лет), беременна (38 нед.)
В первую Фемибион пила.
Сейчас пью Фемивелл (беру на Вб).
Я до беременности наблюдалась у платного врача, она посоветовала (хоть это и Эвалар, но это новый продукт, на момент год назад объяснила мне, что там самые биодоступные формы). Склонна ей верить. Но тут каждому индивидуально, конечно.
МарияМама сына (8 лет), беременна (38 нед.)
В первую ещё магний пила постоянно, иначе ноги сводило.
У ребенка потом обнаружилась аллергия на магний. Пару раз давала, оба раза была реакция. Больше он магний не пил.
Железо назначали, была лёгкая степень анемии.
Ещё кальций д3.
В этот раз сказали, что ничего не нужно, если нет проблем.
NikaМама дочки (4 года)
Гинеколог говорила что комплексы не актуальны, надо смотреть дефициты. пила витамин д, фолиевую, йод
Важно покупать витамины именно в лекарственной форме, они исследованы лучше и усваиваются так, как надо: я пью Д - АкваДетрим, водорастворимая форма лучше идёт, чем жирорастворимая - усваивается вся доза, йод - Калий йодид. Вначале беременности как и все пила фолиевую кислоту и железо добирала Сорбифером, его потом отменили, потому что ферритин в норму пришел. Фольку перестала пить на 14 неделе по рекомендации врача, хотя вроде к ней противопоказаний нет, хоть всю жизнь ее пей, хуже не будет
МаргаритаМама дочки (10 лет), беременна (40 нед.)
Вит д ( всю дорогу )фолиевую кислоту ( 1,2 тр ) , йод ( 2,3 тр ) ,
Вит в12 ( после анализов, третий триместр) , железо всю беременность ( разный , тк плохо поднимается) , магний цитрат 400 мг ( всю дорогу ) .
Ещё хорошо бы пить омегу ( но я не могу её пить сейчас)
МашаМама дочки (9 лет)
Очень важно контролировать и не допускать дефициты по этим витаминам: витамин Д, йод, железо, витамины группы в, магний.
Очень важно следить. За микробиомом кишечника.
ДианаМама двоих (младенец)
Витамин д, йодомарин, фолиевая кислота. Желательно все отдельно пить. В комплексах там недостаточно витаминов
ЮлияМама сына-младенца
Все пила по рекомендации врача исходя из моих анализов. Постоянно корректировала.
Все индивидуально.
То, что постоянно пила, только дозировку меняли: Магний, Витамин Д, Омега, Фолиевая, йод. Железо постоянно контролировала, с ним вообще надо аккуратно.
ЮлияМама сына-младенца
@_diaanaevg Я если честно во все эти комплексы не верю. Смотрите конечно как вам удобно)
ДианаМама сына (5 лет)
@yulia.vb, я так же, никогда не пила витамины комплексом, брать тот же Д, который в идеале принимать по 2т.ед хотяяяя бы, в комплексах он до 300-400ед 😂
skazka_skazochnayaМама дочки (4 года)
Сейчас витамин Д, фолиевую и йодомарин, все раздельно. В первую беременность еще магний пила.
ТошаМама двоих (2 года, 6 лет)
Магний, фолиевая, вит Д, йод. По раздельности пила потому что от комплексов тошнило
ТошаМама двоих (2 года, 6 лет)
@_diaanaevg А, только магний в усиленной дозировке пропивала один курс когда начало сводить судорогами ноги по ночам, потом опять на обычную дозировку перешла
Christina·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Обе беременности пила фемибион
·Ответить