До сих пор в этом состоянии нахожусь но уже чуть легче стало как привыкла к новому режиму. Слезы, постоянная подавленность, дурные мысли в голове о самоубийстве. Сейчас из этого осталась только подавленность которая перерастает в хроническую усталость.
Мне кажется, что многие путают беби блюз и послеродовую депрессию.
У меня был беби блюз - это когда первое время, после родов, крыло и все время хотелось плакать. Подавленное моральное состояние и тд. Спасибо мужу, что помог мне мягко пройти этот период.
А моя сестра, спустя почти год, после родов, погрузилась в послеродовую депрессию (это диагноз, который устанавливается врачом), ребенку сейчас 6 лет, в этом состоянии она уже 5 лет, последние 2 года сидит на антидепрессантах и периодически прикрывает их транквелизаторами.
Я бы не сказала что послеродовая депрессия. Это депрессия что вечный недосып, нет времени на себя, что вечно одна, что новый уклад жизни, и день сурка каждый день. Как и все принуждать всех к помощи, выходить одной из дома, горячий душ во время кризиса, видео няня, спать когда спит ребенок, принять свой новый статус (вы привыкли что у вас есть время поесть помыться накрасится а теперь его никогда не будет, привыкли что есть перерывы выходные праздники больничные, их теперь тоже нет) вы не можете жить не по старому своему графику не по графику живущих с вами людей, делайте новый график не зависте не от кого. Его надо делать четко расписанным как в больницах и санаториях. Сидеть с ребенком на самом деле просто когда вы с ним сидите но вы же так не можете вам надо стирка уборка готовка, но вам не надо!! Особенно первые месяцы максимум мультиварка, моющий пылесос и т.д. Больше гуляйте во первых легчает во вторых чем меньше дома находитесь тем меньше уборки
Согласна, это просто когда жизни нормальной нет и не предвидится. И чем дольше так, тем хуже, уже спасения не ждёшь, надежды нет. Я каждый день чувствовала себя плохо, совсем не могла отдохнуть, потому-что забывала как это, казалось, без меня там сейчас все рушится у ребёнка, никто лучше не заботится о нем (ну няньки были правда так себе и очень редко), отдыхать не получалось, одни тревоги и переживания, безвыходность.
да раньше жил до выходных праздников отпуска, сейчас время мерится в среду в больницу в пятницу тоже, в июле на реабилитацию надо документы собирать, в сентябре тоже и опять анализы и документы. Вся надежда на садик и то если возьмут не ходячего с аллергии на молоко
Была депрессия. Проявления: плакала, искала болезни постоянно как будто с ребенком что-то не то, постоянный стресс что навредила ребенку, страх. Знайте- это закончится. Это не навсегда. Отдыхать, вкусно кушать, делегировать домашние дела другим или забить вовсе, на мелочи не обращать внимания, прощать себя за слабость. Всё будет хорошо, всё наладится
Меня подруга вытащила. Она просто была всегда на связи по телефону, в любое время, когда бы я не позвонила. Она говорила только одно- всё это норма, с тобой тоже всё в норме, все будет хорошо, пошли все в ж…, ты молодец)))
Я не знаю депрессия была или нет, но я постоянно рыдала ненавидела мужа, хотя он мне кажется делал больше даже чем я ребёнку, просто не хотела его видеть и тчо бы он прикосался ко мне, противно было, само прошло у меня не было времени ходить по врачам (((
Мне кажется очень многие с этим сталкиваются. Сложнее всего принять новый статус и как будто тебя нет, нет твоих желаний. Должна всех обслуживать- а кто позаботиться о тебе?
Мне помогали маленькие ритуалы: урвать для себя время(ванную, макияж, кофе утром) . Прогулки спасают ,чтобы отвлечься всего от этого. И окружение меняется, общалась с людьми со схожими проблемами 😁 с мамочками, выговоришься с теми кто тебя поймёт и чувствуешь себя легче.
Было, да…Нужно помощи просить в такие моменты, у меня правда ее не было. Но я пила в итоге стресслюкс, как гв закончила, хорошо помог успокоиться. Потом еще к психологу пошла
У меня была послеродовая депрессия, проявлялась апатией, слезами и полным отсутствием сил. Я принимала анвифен, он помог выровнять состояние и вернуть интерес к жизни, ребёнок уже был тогда на ИВ
Оксана·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Я плакала сутками, просто текли слезы, после первых родов прошло в течении недели, а после вторых родов почти месяц
Полина ❤️·
До сих пор в этом состоянии нахожусь но уже чуть легче стало как привыкла к новому режиму. Слезы, постоянная подавленность, дурные мысли в голове о самоубийстве. Сейчас из этого осталась только подавленность которая перерастает в хроническую усталость.
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Была, возможно и есть. Ревела, на мужа срывалась особенно когда трое суток практически не спала. Легче стало когда погуляла и выспалась.
Кристина·
Мама двоих (младенец)
Да
Само прошло
Посмотрите у меня пост есть, что я плачу постоянно 🤣
Просто «беременные гормоны» уходят и эйфория всей беременности, организм перестраивается
Быстро проходит, мозг понимает, что появился малыш, дело привычки
У меня с 2 детьми было такое
Где-то месяц все это дело занимает, как бы адаптация ваших мозгов 😅
Кристина··
Мама двоих (младенец)
Марина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
До сих пор борюсь. Психиатр и антидепрессанты
Любовь·
Мама сына-младенца
Мне кажется, что многие путают беби блюз и послеродовую депрессию.
У меня был беби блюз - это когда первое время, после родов, крыло и все время хотелось плакать. Подавленное моральное состояние и тд. Спасибо мужу, что помог мне мягко пройти этот период.
А моя сестра, спустя почти год, после родов, погрузилась в послеродовую депрессию (это диагноз, который устанавливается врачом), ребенку сейчас 6 лет, в этом состоянии она уже 5 лет, последние 2 года сидит на антидепрессантах и периодически прикрывает их транквелизаторами.
Поэтому плакать после родов не равно депрессия.
Последнее - это очень серьезный диагноз.
Vikisiy·
Мама сына (1 год)
Я бы не сказала что послеродовая депрессия. Это депрессия что вечный недосып, нет времени на себя, что вечно одна, что новый уклад жизни, и день сурка каждый день. Как и все принуждать всех к помощи, выходить одной из дома, горячий душ во время кризиса, видео няня, спать когда спит ребенок, принять свой новый статус (вы привыкли что у вас есть время поесть помыться накрасится а теперь его никогда не будет, привыкли что есть перерывы выходные праздники больничные, их теперь тоже нет) вы не можете жить не по старому своему графику не по графику живущих с вами людей, делайте новый график не зависте не от кого. Его надо делать четко расписанным как в больницах и санаториях. Сидеть с ребенком на самом деле просто когда вы с ним сидите но вы же так не можете вам надо стирка уборка готовка, но вам не надо!! Особенно первые месяцы максимум мультиварка, моющий пылесос и т.д. Больше гуляйте во первых легчает во вторых чем меньше дома находитесь тем меньше уборки
mamaneangela··
Мама сына (9 лет)
Согласна, это просто когда жизни нормальной нет и не предвидится. И чем дольше так, тем хуже, уже спасения не ждёшь, надежды нет. Я каждый день чувствовала себя плохо, совсем не могла отдохнуть, потому-что забывала как это, казалось, без меня там сейчас все рушится у ребёнка, никто лучше не заботится о нем (ну няньки были правда так себе и очень редко), отдыхать не получалось, одни тревоги и переживания, безвыходность.
Vikisiy··
Мама сына (1 год)
да раньше жил до выходных праздников отпуска, сейчас время мерится в среду в больницу в пятницу тоже, в июле на реабилитацию надо документы собирать, в сентябре тоже и опять анализы и документы. Вся надежда на садик и то если возьмут не ходячего с аллергии на молоко
Olga·
Была депрессия. Проявления: плакала, искала болезни постоянно как будто с ребенком что-то не то, постоянный стресс что навредила ребенку, страх. Знайте- это закончится. Это не навсегда. Отдыхать, вкусно кушать, делегировать домашние дела другим или забить вовсе, на мелочи не обращать внимания, прощать себя за слабость. Всё будет хорошо, всё наладится
Olga··
Меня подруга вытащила. Она просто была всегда на связи по телефону, в любое время, когда бы я не позвонила. Она говорила только одно- всё это норма, с тобой тоже всё в норме, все будет хорошо, пошли все в ж…, ты молодец)))
Алиса··
Мама дочки-младенца
какая у вас хорошая подруга )
Мария·
Я не знаю депрессия была или нет, но я постоянно рыдала ненавидела мужа, хотя он мне кажется делал больше даже чем я ребёнку, просто не хотела его видеть и тчо бы он прикосался ко мне, противно было, само прошло у меня не было времени ходить по врачам (((
Алиса·
Мама дочки-младенца
@oksanakudinova89, @polinashkin, @irishha21, @chrisv, @ddddddddddr.av, @marunzel, @futureusis, @vikisiy, @pupok_, @dementevam, девочки , спасибо всем 🌸
Галина·
Мама двоих (младенец)
Мне кажется очень многие с этим сталкиваются. Сложнее всего принять новый статус и как будто тебя нет, нет твоих желаний. Должна всех обслуживать- а кто позаботиться о тебе?
Мне помогали маленькие ритуалы: урвать для себя время(ванную, макияж, кофе утром) . Прогулки спасают ,чтобы отвлечься всего от этого. И окружение меняется, общалась с людьми со схожими проблемами 😁 с мамочками, выговоришься с теми кто тебя поймёт и чувствуешь себя легче.
Лидия Петрова·
Мама сына (4 года)
Было, да…Нужно помощи просить в такие моменты, у меня правда ее не было. Но я пила в итоге стресслюкс, как гв закончила, хорошо помог успокоиться. Потом еще к психологу пошла
Алиса··
Мама дочки-младенца
Самое грустное помощи не у кого просить , мы переехали в другой город жить , здесь никого нет)
Вера·
У меня была послеродовая депрессия, проявлялась апатией, слезами и полным отсутствием сил. Я принимала анвифен, он помог выровнять состояние и вернуть интерес к жизни, ребёнок уже был тогда на ИВ
Надежда·
Мама двоих (младенец)
Вот хороший подкаст о послеродовой депрессии https://m.vkvideo.ru/video-41519841_456239953 прям помог мне