Вздутие и СИБР: как понять что лечат правильно?
Девочки у кого были проблемы со вздутием? Или СИБР?
Я худая, вес 50 кг. Но живот в когда как будто беременный. Делала УЗИ - все ок.
Долго думала что это надо худеть, но потом начала читать и думаю за кишечник.
Записалась к гастро в ПК. Но хочу понять, какой путь? Как понять что меня услышали и правильно лечат/обследуют?
Комментарии
Спасибо за ответ! Мне тоже его назначили, но от болей. Только начала пить.
@girl_over35 главное не бросать и будет вам счастье🙏
Убирала кофе, молочку, борщ, хлеб, короче это надо методом исключения всё убирать и смотреть реакцию.
Сейчас опять всё это ем и вздутие постоянное.
Можно пить кофе, но не с утра на голодный желудок, я долго на цикории была ну как долго, месяца два меня хватало на эти диеты.
Но это надо образ жизни менять, что бы всё всегда норм было
Вы сахар проверяли?
Ну и также исключить все мучное, где есть мука
Молочку, сыр сырники всякого рода
И все овощи которые могут вызывать вздутие
Сладкое, включая соки
Воды норм пьете?
Сахар не проверяла где-то год, но до этого всегда было норм и в беременности гсд тесты отлично.
Да я стараюсь дела дать питание, но пока не увидела связи и результата. Воду пью, ставила трекер себе, ну 1,5 точно чистой, плюс чай зеленый.
@girl_over35, у меня просто тоже живот и вздутие
Пошла и за несколько месяц инсулинорезистентность
Попробуйте еще хорошего нутрициолога найти
Может есть еще нехватка витаминов
Или дырявый кишечник, но это связано с гормонами женскими часто
Я сейчас питание поменяла, витамины, и тренажер подключила плюс кардио и воды стала пить более 2 литров
Стал уходить, медленно но дело идет
Были ужасные проблемы с жкт. Много лечилась у разных гастро. Наладила питание, занялась спортом- идеальный живот стал✌️🤪
@natawa.2024., тренажерка, йога, пилатес, растяжка, всего по немного
@girl_over35, попробуйте для начала строго соблюдать фудмап диету. Могу проконсультировать по питанию если хотите, я в этом уже почти эксперт🫣 нутрициологию изучила.
Давили на живот после родов - это норма? Мой опыт и сомнения.
Вам давили сразу после родов на живот? Руками. Как я поняла чтобы все вышло типа.
Но у меня плохое впечатление осталось. И вот думаю что не везде так.
Хотя больница считается крутой где я лежала
Как думаете такой компот можно давать? Состав без сахара, ничего лишнего как я поняла
Жена Должанского 🤦🏻♀️ Я думаю, вы поняли, о чем я.
А есть логика во второй задаче? Сидели вчера думали-думали всей семьей, так и не поняли. )
#неперельман
Нашла что-то странное в соцсетях мужа: как понять?
У меня остался доступ к мужа соц сетям,хотя он знал сам что есть может и забыл
Я обычно не захожу вообще и там ничего не бывает интересного.
А тут такое,вообще не поняла что это,как понимать.
О чем думать.
Я в шоке немного.
Меня при сибр мучили вздутие и спазмы. Назначили Колофорт, чтобы снизить гиперчувствительность кишечника. Эффект накопительный, только к 3 недели вздутие ушло, перестало бурлить после еды. Состояние заметно облегчило