Девчонки где узнать, хотелось бы походить на гимнастику , после родов ….
Приветик. У моей акушерки есть занятия. Она в Лисборн проводит. Если интересно- пиши🙌🏻
@alfiia.wi, и добавлю, она очень крутая. Только дома надо тоже это всё делать. Иначе не помогут никакие занятия…
У нее, кстати, еще и курсы в бассейне есть 🙌🏻
Задайте в интернете "Rückbilfdungsgymnastik" и ваш город. И можно выбрать ближайшую клинику, где есть места
Я тебе написала