когда активно занималась да, видно было, да и ощущения от тела другие) сейчас делаю йогу для беременных в основном)) 😄 в целом эта платформа нравится тем что можно включить хоть где и размяться, потренироваться, и выбор тренировок огромный
Я занимаюсь уже практически год. Самые любимые тренировки с Ольгой Дерендеевой. Вообще очень нравится эта платформа, периодически добавляются новые интересные тренировки
Дарья·
Мама дочки (8 лет)
Ольга Дерендеева, резинки и стретч, и Фулбоди с резинками) и еще Китайские зарядки))
Мария··
Мама дочки (1 год)
Спасибо! И как вам результат? Вы видите какие-то изменения в теле?
Дарья··
Мама дочки (8 лет)
когда активно занималась да, видно было, да и ощущения от тела другие) сейчас делаю йогу для беременных в основном)) 😄 в целом эта платформа нравится тем что можно включить хоть где и размяться, потренироваться, и выбор тренировок огромный
Елена·
Мама двоих (5 лет, 14 лет)
Я занимаюсь уже практически год. Самые любимые тренировки с Ольгой Дерендеевой. Вообще очень нравится эта платформа, периодически добавляются новые интересные тренировки