Онлайн психотерапевт для мамы с депрессией: опыт и рекомендации

Девочки, был ли у кого опыт работы с психотерапевтом онлайн? Поделитесь контактами, пожалуйста.

Предыстория. У моей мамы, видимо, затяжная депрессия. Это не удивительно, потому что у неё была очень-очень тяжёлая жизнь: много проблемных родственников, которые давили на неё и создавали препятствия на каждом шагу; брак, который вместо облегчения, приносил ей ежедневный стресс. И вот теперь, когда всё позади - она достойно вырастила детей, внуков и наступило время жить для себя - она сломалась 💔

Мама перестала слышать себя, не знает совсем что хочет, не выходит на улицу, не готовит для себя, не знает, что хочет поесть, постоянное чувство фоновой тревоги и много негативных мыслей в голове. Мы обращались к невропатологу, делали чекап, подправили ей здоровье физически, пытаемся веселить её каждый день, радуем подарками, деньгами - но видимо нужно полечить внутренне и подключить антидепрессанты, потому что сердце болит за мамочку.

Она в другой стране сейчас и ко мне прилететь не может. Там брат и сестра не смогли найти ей хорошего специалиста, к сожалению. Хочу попробовать найти тут, в Алматы. Возможна ли работа с психотерапевтом онлайн? Был ли у кого такой опыт? Можете кого-то порекомендовать? Буду безмерно благодарна.