Посоветуйте реально рабочий магний для взрослого

Магне б6, я 2 раза в день пью. Нервишки пока не успокоил, но сон стал значительно лучше. Пью недели 2

Из аптечных.

Начала месяц назад, реально помог, стала меньше орать дома на своих мужиков 😂

Сон улучшил, а то могла среди ночи вскочить и хрен уснуть.

@kikitor, @linoka, @julevna68, спасибо 🙏🏻 будем пробовать успокаивать нервы 😁

Мне нравится магний хелат Витамир, тревожность прошла, и судороги не беспокоят.