Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
валерия
валерия
В ожидании первенца

Не могу уснуть из-за ног: что это и как быть?

Не могу уснуть , все из за ног ,блин незнаю как описать такое состояние,хочу безумно спать ,но ноги не дают , нужно их сжимать именно пальцы на ногах ,у кого то так было? Что это вообще?

12

Комментарии

olga__koz

Ольга

Мама двоих (1 год, 10 лет)

Синдром беспокойных ног. Контрастный душ чтоб облегчить сжечь и сейчас, можно массажером с иголками/шипами пройтись.

и пить магний, но мне магний не особо помогает 🤷‍♀️

valeria365

валерия

В ожидании первенца

Спасибо

shili

ShiLi

После капельницы магния лучше становится

anna.milkova.53

Анна

Мама сына (1 год)

У меня в пятках странные ощущения, терла их тёркой для ног (которая как наждачка) обмывала гелем для душа мужа, который с холодком, было легче

abbasevgen

Евгения

Мама троих детей

Кальций и магний надо пропить

abbasevgen

Евгения

Мама троих детей

Но мне обычно помогает: творог по утрам, а магний по вечерам

valeria365

валерия

В ожидании первенца

Пью и то и то

katerina_k_25

Екатерина

Синдром беспокойных ног, когда родите, пройдет

pusistayamishka

Амилия

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Ванночки с холодной водой не помогает?

valeria365

валерия

В ожидании первенца

Не пробовала

irinka1122

Ирина

Мама троих детей

Синдром беспокойных ног. Почитайте в интернете про него. Говорят магния не хватает, но мне он не помог. Я мазала ноги перед сном миновазином. Только тогда могла уснуть. Еще можно в холодной водичке подержать. Пройдёт, когда родите.

valeria365

валерия

В ожидании первенца

Спасибо большое,магний пью , читала что железа не хватает,начну пить железо на днях ,а по поводу миновазина ,сегодня попробую на ночь ,спасибо

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с…

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу