Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Elizaveta
Elizaveta
Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Похудение с NL: минус 3,5 кг за неделю!

post image 1
post image 2

🌟Итак, план на ближайшие месяцы:

⭕️Распрощаться с лишним весом (он и так уже слишком долго гостит).

⭕️Похудеть так, чтобы отражение в зеркале радовало, а не пугало

Задача № 1 решается вместе с NL! 🤝🏻

Сложнее сорваться, когда за тобой следят добрые, но настойчивые глаза единомышленников 👀

❗️Никаких голодных обмороков — продукты помогают оставаться сытой и энергичной.

❗️Никаких мучительных подсчётов калорий — всё уже продумано за тебя.

✅Первые маленькие победы уже есть — и это заряжает! (-3,5 кг за 1 неделю)

А ещё у них есть классные стартовые наборы — и вот почему я выбрала именно их:

✅Всё необходимое собрано в одном месте: не надо бегать по магазинам и что‑то докупать.

✅В наборе — продукты для завтрака, обеда, ужина и даже полезных перекусов. Удобно, когда день расписан по минутам!

✅Порции уже отмерены — никаких весов и подсчётов. Просто открываешь, готовишь (или даже не готовишь!) и ешь.

✅Вкус не «диетический», а реально вкусный — это важно, чтобы не сорваться на что‑нибудь вредное.

✅Есть варианты под разные цели: кто‑то хочет просто наладить питание, кто‑то — сбросить пару килограммов, а кто‑то — кардинально изменить образ жизни.

🌟Кто хочет присоединиться - пишите в личные сообщения!

❗️ Поддержка каждого лично на всех этапах!

1

Комментарии

ezhevika270

🍓🍓🍓🍓Мама сына (3 года)

Какой нл лучше к диетологу

Ответить

Как выиграть Д3 Калифорния 5000ме для взрослых от cosmetologgasanova? Условия розыгрыша!

❗ ❗ ❗ Победитель @cosmetolog_gasanova номер 16 ❗ ❗ ❗ Условия: ✅Подписаться на страницу ✅Лайк этого поста ✅Отметить 3-х подруг в одном комментарии. Если готово 😘держи номерок. Разыгрываем Д3 Калифорнию для взрослых 5000ме. ❗ ❗ ❗ Завтра (25 июня) 21:00 СТОП 🔺

Как помочь посольству? Сбор гуманитарной помощи!

🇺🇦Девочки, по ситуации в посольстве, Я только что оттуда. Выведите в ТОП 🏃🏻 ♀ 🏃🏽Люди идут потоком. Привозят полные багажники Не оставайтесь в стороне! Отвезла сколько смогла (смеси, подгузники, салфетки, мыло) ❗ Я могу не много, но я могу!!❗ 📆📆📆 Сбор ИДЁТ каждый день, пока вплоть до воскресенья. Не только сегодня, езжайте, помогайте ⭕ Нужны Средства гигиены (туалетная бумага, мыло, прокладки, салфетки) ⭕ Нужны детские предметы (подгузники, смеси особенно до года, каши) ⭕ Нужны наборы питания (крупы, макароны, консервы) ⭕ Очень нужны лекарства ! (Список опорный в слайдах) основное - это болеутоляющие, жаропонижающие, перевязочные, детские лекарства (многие дети болеют!) ⭕ Детская одежда, взрослая Одежда, Пеленки, пледы - нужно все. ⚠ ⚠ не забывайте, что не имея возможности помочь - помогайте информационно !!! Рассылайте, мотивируйте других

Как правильно заполнить заявление на пособие от 3 до 7 лет?

⭕ ⭕ ⭕ ⭕ ⭕ ⭕ ⭕ ⭕ Девочки 👧🏻 подскажите ✅ Если я лично приду в соц.защиту и попрошу помочь заполнить заявление на пособие от 3 до 7- они не пошлют меня ? Потому что понятия не имею как заполнить . Не понимаю , что в заявление хотят от меня 🤣 Или же смотрите (кто понимает): ✅Есть выписки по картам и счетам : через приложение дает за последний месяц . ✅2 НДФЛ ✅документ о регистрации ребёнку в Москве ✅справка о разводе Что еще нужно прикрепить ?( недвижимости нет, машины тоже.) Алименты не получаю .

Какие бытовые приборы облегчают жизнь?

Девочки, какие бытовые приблуды вам облегчают жизнь?))потихоньку покупаем технику для переезда в дом и думаю на что еще уговорить мужа, чтоб облегчить быт😂 или для личных радостей, типа кофемашины😄 Посудомойка ✅ Робот-пылесос ✅ Сушилка (как бы муж не сопротивлялся, понял, что нужная вещь😂)✅ Мультиварка, блендерный набор с измельчителем, электромясорубка, вафельница и электрогриль есть ✅ Капсульная кофемашина есть, но хочу зерновую классную кофемашину 🤤 Ссылки приветствуются👌☺

ТОП ПРОКЛАДОК: ВЫБОР ЗА ВАМИ

ТОП ПРОКЛАДОК❗ ❗ ❗ ❗ ❗ Сохраняем ✅ Можете дополнить в комментариях ✅ 1 ⃣. Vera Ultra Normal SOFT - Мягкие и хорошо впитывают. Можно использовать после родов уже дома 2 ⃣. ОRGANIC COTTON-LISSANELLI Отличный состав ✅ Хорошее качество ✅ 3 ⃣. Molped Ultra с крылышками нормал Полностью нейтрализуют запах ✅ 4 ⃣. Ультратонкие ночные гигиенические прокладки Soft из натурального хлопка 10шт Masmi -В составе нет хлора, диоксина (побочного продукта отбеливания), ароматизаторов и геля-абсорбента, что сводит риск возникновения раздражения и аллергии к минимуму. В составе прокладок отсутствует вискоза, волокна которой могут прилипать к телу. Прокладки не вызывают ощущения «парникового эффекта», позволяя коже дышать, а мягкая натуральная пористая поверхность обеспечивает дополнительный комфорт. 100% НАТУРАЛЬНЫЕ✅✅❗ ✅✅ 5 ⃣. Vuokkoset Хорошо впитывают, нейтрализуют запах, надежно крепятся, не деформируются. Так же 100% чистый состав ✅