Тянет на сладкое при беременности: как вернуться к правильному питанию посл

замените обычные вкусняшки на полезные просто. мне например тоже нравится брать брауни от raw life с двойным шоколадом, очень вкусно и без сахара в составе

Я в беременность готова была все милки с фундуком скупить в магазине и съесть за раз 🤣а еще пончики с белым шоколадом из Хмельницких 🤤🤤🤤посе родов точно так же ела сладкое, но там на гв тянуло на всю еду которую я только видела, не только на сладкое 🤣

Я на гв худела, пока не начала пить ад. После беременности будут приятные хлопоты и вес уйдет

Тоже в беременность ела сладкое как последний раз, вообще не могла не один прием пищи без него, после кс когда сутки голодом морили 😁 заказала мужу меренговый рулет и кофе, с таким удовольствием съела огромный кусок за раз, и потом как то меньше стала есть, но все равно до сих пор обязательно в течение дня что то сладкое нужно съест

А мне кажется что это не связано с чем-то плохим, просто гормоны, беременность... Постоянно чего-то хочется 😁у меня тоже самое со сладким

Главный лайфхак не иметь дома сладкого от слова совсем, когда захочется его нет, так и привыкаешь потихоньку

Смогла только после завершения гв нормально питаться и уже скинула 10 кг

В течение дня значит мало калорий употребляете. У меня бывает еще тяга к сладкому когда дефицит железа .

Я когда родила, жрала ласточку как не в себя, муж только пакеты таскать успевал😂😂 потом как то отпало само😂

Я только что из санатория приехала. Хорошо питалась там - на конфеты и шоколад вообще не тянуло.

А еще железо проверьте. Тяга была сильная на сладкое пока не пролечилась

Не хватает белка.

После родов возможно тяга уйдёт)