Постоянно усталость все время хочу лежать и нечего не делать нет сил что можно пить какие витамины
Чтобы железо поднять пила такое ссылка
И активную форму фолиевой, чтобы лучше усваивалось ссылка
Д3 ссылка
Через 2 месяца гемоглобин поднялся с 88 до 120, ферритин с 8 до 66, волосы перестали лезть и энергии стало больше)