selimova05
masrfghf
Нужен ли витамин D детям летом в Дагестане?
Девочки, чьи детки будут проводить лето в Дагестане будете ли давать витамин D?
Педиатр говорит, что даже нужно.
Боюсь передозировки.
1
Комментарии
Давно доказано, что солнце и витамин д не имеют ничего общего.
Нравится Ответить
Чтобы получить дозу витамина Д3 от солнца - нужно с 12.00-15.00( в самые опасные часы для рака кожи ) на 30-40 минут быть на солнце, желательно в трусах !! И кто так будет делать ? Никто ) и ещё, как только кожа получает загар, витамин Д3 не синтезируется 🤷♀️
Витамин Д3 нужно принимать ежедневно, ежегодно, на постоянной ✅основе