Девчаааат, ну крик души! Хочу похудеть на 5кг, себе рот закрыть не могу 🫠 очень сложно отказаться от мучного:( , сладкого ( варенье/напитки, не торты и тд)
Уже думала заказать питание типа 6Бокс и тд на 1200кл, кто брал, что скажете? Но блин на месяц 30к
Эх
1200 это очень мало вес опять вернётся, какой у вас вес рост?
Та же фигня блииин🥲
Сила воли ни к черту болуп калды. Раньше я прям как камень была, сказала-сделала. А щас ни рот не закрывается, ни ноги не бегают😅
Можете моих детей на недельку забрать , сразу скинете 😂
Их надо кормить, я пока готовить буду параллельно в рот пихать буду все что режу 😂😂😂😂😂
Я не могу уснуть, зная что на столе оладьи, а в холодильнике чудное варенье бабушки с дедушкой 😭😂😂😂
Да ну, бред же тратить 30 тысяч на готовое питание. Если основная проблема в том, что постоянно тянет на мучное и сладкое, то дело может быть не только в силе воли. Лично мне помог витажиналь инозит, там есть миоинозитол и хром в составе. С ним тяга к сладкому становится намного меньше, и придерживаться нормального питания уже проще