Как перейти с четырех на три сна у младенца? Лайфхаки и опыт мам
Есть ли какие-нибудь лайфхаки, как безболезненно перейти с четырех на три сна? Сынуля четвертый сон отказывается спать категорически, и как правило получается лютый перегул перед ночью. Причем с утра 1вб он выдерживает 1.5ч, ну два максимум с большим трудом, остальные ВБ в районе 2ч, но иногда может резко раньше закапризничать и отрубиться. В итоге третий сон заканчивается в районе 16-17, и далее до 20 примерно тусим. (А утро начинается в районе 7 утра, с 6 успокоить можно только на ручках).Вот это длинное последнее вб и ночь с постоянными кручениями и просыпаниями что-то напрягает. Или это норма?
Комментарии
Норма, у меня такой же. Прям в точности режим. А потом перешел на- встает в 7-8 ложится в дневной в 9-11(в этом промежутке, когда как, но в основном в 11), затем второй дневной в 13-14:30(в этом промежутке. И уже укладываю в ночной с 20-21(в этом промежутке) и ночи когда как. Если что то беспокоит, будет копаТься просыпаться. Если не беспокоит, то будет всю ночь спать
У нас сейчас так.
Подъем в 7,
Сон 9.30-11.15/11.30
Второй сон 14-15.30
Третий сон 18.30-19
Ночь с 21.30