Как питаться при токсикозе? Советы мам
Девушки ,скажите ,как питается ?
Токсикоз был месяц почти ничего не ела...от мяса ,рыбы воротит...даже от запаха...лежала в лёжку без сил...
Вроде сейчас подотпустило ,жаже на работу выхожу.
Но все равно порой накрывает безсилие полное ,тошнота небольшая с изжогой ...мало ем ..фрукты только ,овсянка на воде,стараюсь орехи впихивать чуть ...белка почти вообще не ем..
Анализы хорошие ,но белок на грани...
С первым было полегче.Мясо ела как не в себя...
Светлана ·
Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего
Я до сих пор ем мало белка (
Реально никак... И то это большинство молочка
Liliya·
Мама дочки (10 лет), беременна (35 нед.)
Во втором триместре легче стало, ела как раньше
До 12 нед почти впроголодь)
Мария·
Мама двоих (8 лет, 17 лет)
Очень худела, вечер блевала, есть могла только помидоры с хлебом🙆♀️ 37 кг ко второму триместру весила, кости торчали. Потом набрала, в третьем триместре. До 89.9 кг наела😁
Надежда·
Мама четверых детей
Вообще не ем мясо почти 🙈 Даже в обычной жизни, а в беременность и вовсе не тянет… Стараюсь есть рыбу, фасоль, грибы.
Сейчас пока что тяжко с едой. Токсикоза как такового нет и не было, но вот вечно не знаю что съесть
Питаюсь овощными салатами(типа помидор, огурец, редис, Сметана), кабачками во всех видах… На удивление зашла окрошка, хотя в обычном состоянии я ее вообще не ем)) Ну и всегда на ура идут роллы/суши - это святое 😅
Елизавета··
Мама сына (6 лет)
Да !
Ролл на удивление мне тоже зашли 🤣
Алёна Сидоркова·
Мама троих детей
Ешьте все раз варенное , прям как а санатории. Кашки супчики, паровые дела. Меня это очень спасало.
Елизавета··
Мама сына (6 лет)
Кстати да...отварное заходит...попробую все так !
Овощи не могу прям сырые есть ....
Алёна Сидоркова··
Мама троих детей
у меня желчный вообще ничего сырого не выносил. Третий раз питалась Только варениками кажется, да капустой с яйцом тушеным. )))
Елизавета·
Мама сына (6 лет)
@timofeeva.s, @krolia @anamless, @grinadina @alena.sid
Спасибо огромное!
Поддерживает еще ,что не одна такая...
С первой беременностью так не было(
А тут и голова постоянно болит и бессилие жуткое...
Валерия·
О,я вас прекрасно понимаю, у меня тоже в первую не было такого,во вторую сильный токсикоз. Детские творожки могла кушать, мясо вообще не могла...колола потом железо,а то анемия была почти с самого начала. Лёгкой вам беременности! Все в итоге хорошо!)))
Елизавета··
Мама сына (6 лет)
Спасибо огромное !
А я мясо детское ем 🤣