Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Санай🌝
Санай🌝
Мама двоих (1 год, 9 лет)

Салат с помидорами, баклажанами и говядиной: рецепт

1 из 2

Пробуйте этот салат пока сезон вкусных помидор 🥗

Ингредиенты:

Помидоры

Баклажан

Болгарский перец

Говядина (возможно можно заменить курицей)

Ваша любимая зелень

Соевый соус для заправки

Кунжут и чеснок по вкусу

Обжариваете мясо,болгарский перец и баклажаны все по отдельности.

Нарезаете помидоры, зелень , чеснок и всё перемешиваете с жареными овощами и мясом , заправляете соевым соусом и посыпаете обжаренным кунжутом)

Маслом заправлять не нужно.

Это разрыв ! Очень вкусно 🤤♥️

Можно подать с пюрешкой как полноценное блюдо)

2

Комментарии

veronikajj

Вероника

Мама сына (3 года)

Емае!!

Время ночь, я глядя на эту картину мгновенно захотела еще поесть😂

Выглядит обалденно, а как жарить баклажаны? В большом количестве масла или просто обжаривать как морковь? И пока мягкие не станут или по времени как-то? Никогда баклажаны не готовила

sanaychik_

Санай🌝

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Я даже пританцовывала когда кушала этот салат😅 настолько вкусно мне было ))

Вообще баклажаны впитывают в себя много масла, поэтому масла масла нужно достаточно много (но не как во фритюре много)

Баклажаны жарить прям до готовности чтобы мягкие были , а болгарский мне понравилось когда немного хрустят )

Идеальная домашняя "коробочка WOK"🤘😏😋🍜 Это нереальное объедение🙃

Идеальная домашняя "коробочка WOK"🤘😏😋🍜 Это нереальное объедение🙃 Готовится оч просто👌 Спагетти Куриное филе Помидор Болгарский перец Лук Чеснок Морковь Соевый соус Кунжут Куриное филе замариновать в соевом соусе.Чеснок обжарить на сковороде,добавить лук,куриное филе,морковь,болгарский перец, вместе обжаривать.Добавить помидор. Отварить спагетти до состояния аль—денте. Переложить к мясу и овощам,добавить еще соевого соуса. Готово✌😋 #таня_готовит

Как приготовить салат с баклажанами в кляре?

Такой вкусный салат получился. Баклажаны в кляре с помидорами. Баклажаны нарезать на небольшие кусочки промыть, и обвалять в кукурузном крахмале. (У меня не было кукурузной, был картофельный) обжарить в большом количестве масла Заправка: соевый соус, оливковое масло, сушёный или свежий чеснок (мелко нарезанный), укроп ( в идеале кинза).

Кайфую от похудения! Вкусный и сытный рецепт: лаваш с ветчиной, яйцом, овощами и сулугуни. КБЖУ 328/21/15/24

Нет , ну кайфую я , Кайфую от своего похудения , мне всегда так вкусно , так сытно 😻#заметкихудеющей Лаваш Кетчуп Яйцо Ветчина Помидор , перец болгарский Много много много зелени и сыр сулугуни Просто восхитительно 😌 Кбжу 328 / 21 / 15 / 24

Делюсь рецептом. Нам нравится очень, готовлю по 2 раза в неделю.

Делюсь рецептом. Нам нравится очень, готовлю по 2 раза в неделю. Лучше взять феле бедра курицы. Чеснок Соевый соус (солить не надо, солёное из-за соевого соуса). Помидоры болгарский перец. Мясо мариновать на пол часа, я мариную несколько часов. Овощи отдельно мариновать в приправе с маслом растительным. Потом ставите в духовку на 45 - 50минут, температура 200-250. Шпажки надо вымачивать в воде не меньше получаса, чтоб не сгорели.

Девочки, когда начинали давать деткам болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, зелень в тушеном виде? И когда свежие…

Девочки, когда начинали давать деткам болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, зелень в тушеном виде? И когда свежие огурцы, помидоры, перец и т.д.? Свеклу варёную...