Массаж при беременности: помогает ли от болей в спине и ногах?

помогает , но лежать не очень удобно и массаж естественно делают слабенький , больше поглаживают , а не разминают 😂 но я до беременности и после родов всегда прохожу курс , может поэтому мне помогают