Ребёнок просыпается в 4:28 утра: что делать?
Девочки, ну я уже не знаю, что делать
Я смирилась с тем, что сын просыпается в 5-5:30 утра, но вот 4:28-это уже куда
Днем сна набирается в сумме 3 примерно
Первый 1,5 часа и второй столько же
На ночь обычно в 8
Недавно было в 10 на ночь
Всё равно проснулся в 5😁
Сейчас вообще с 4 утра до 5:30 я его буквально тяну поспать
В 4 он начинает просыпаться, шевелиться, я шикаю, глажу спинку и он вроже как дремлет
А сегодня просто бодрый человек в 4:28
Даже 8 ночного сна не набралось
Это уже месяца два
В чем проблема, кто б знал
Как только я ни крутила его день, его дневные сны, бесполезно
Играюсь с режимом, и так, и сяк
Ладно, циркадные ритмы, жаворонок, ок
НО 4:28!!!!!!
🥲
Виктория ·
Мама сына (1 год)
Бывают такие дети😅
Мой такой был, но сейчас спит до семи наконец-то. Пару месяцев всего.
Freya·
Мама троих детей
О, это моя старшая такая с рождения 😄 и сын сова.
Просто не знаю когда спать 😄 потому что младший 4 дня бодрился к вечеру, просился на ручки, мы ходили, гуляли, а вчера я его уговорила спать, так он рано утром напомнил про должок прогулки. Типа, вечером не хочешь? Хорошо, я умею ждать.
Тоня··
Мама сына-младенца
😁😁😁👍
Елена·
Мама сына (7 лет)
Это очень физиологично для младенцев
Многие родители так «страдают»
Но это проходит
После 4-5 лет в сад уже не разбудить…(
Тоня··
Мама сына-младенца
4-5 лет..
Ну каплю потерпеть, получается 😁
Елена··
Мама сына (7 лет)
на летнее время переходят все дети
В разной степени просто
Мой два года вставал так рано
В саду мы были первые всегда (сад дали в 1,6). Ну, кто рано встает, тот рано в сад идет 😅
Сейчас он соня
В выходные редко в 8.30 встает, обычно до 10 спит
Екатерина·
Мама троих детей
Вам надо сокращать дневной сон
Тоня··
Мама сына-младенца
До двух часов?
Ребенок ночью спит 8 часов и днем будет 2
Не мало для малыша?
Екатерина··
Мама троих детей
тут надо ваш дневник смотреть. Там же не только количество сна играет роль, надо и на распределение интервалов посмотреть и, что самое важное, на суммарное (суточное) бодрствование ☺️
Мария·
Мама троих детей
Окна зашторены, в комнате темно?
Мария··
Мама троих детей
@tosya161094 попробуйте сократить второй сон и дать физ.нагрузку в первой половине последнего бодрствования, только нужно дней 3-5 в таком режиме выдержать и видно будет . Возможно за день мало устает и хорошо отдыхает высыпаясь
Тоня··
Мама сына-младенца
спасибо!!
Тоня··
Мама сына-младенца
попробуем строго так
но он вообще активный
устаёт
посреди бодрствования кладет голову на диван на пару секунд, отдыхает, и дальше активничает
именно физически он себя прям хорошо нагружает
Тоня·
Мама сына-младенца
@mufasa_hampton было
не работает
🤍·
В 8 месяцев можно ещё 3 сна держать, но скорректировать их по времени.
Например 2 сна по часу и 1 микросон (15-20 минут).
Скорее всего, идёт скачок роста, вот он и не спокойный.
У сына такое было, и сейчас (ему уже полтора года)
Когда в 8ч утра встанет, когда в 6ч.
Ночь рановато у вас начинается, в 21ч укладывайте.
Последний промежуток бодрствования перед сном должен быть больше всех остальных.
И ночной сон в идеале 10ч минимум нужен.
🤍·
+ Какие у вас есть ритуалы для сна?
Попробуйте ванны с магниевой солью, она успокаивает.
После обязательно лосьон на тело.
Комнату обязательно охлаждайте перед сном, и ночью чтобы не жарко было.
Тоня··
Мама сына-младенца
Магниевая соль была😁
Месяц где-то была
Ритуалы с рождения одни и те же
Температура и влажность на контроле всегда
Я всё это знаю, это база, которая на него не влияет
🤍··
Могу скинуть материалы для изучения.
Консультант по сну поделилась, у меня сохранились
Тоня··
Мама сына-младенца
спасибо большое!! ❤
было бы очень здорово🥲
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Я сверялась по этой таблице, все соответствовало)
Вероятнее всего, много спит днем. Бывает такое, что тяжело укладывается на сон днем?
Ирина··
Мама дочки (1 год)
Моя сейчас переходит на один сон, может прикладываться на подушку, но не засыпать, капризничает в период с 17 до 19, потому что хочет спать по привычке, но уложиться не может.
И так было с каждым сбросом)
Тоня··
Мама сына-младенца
Не
Вообще шикарно всегда
Я ещё держу его долго, когда уже истерика сильная, укладываю, засыпает за минуту
Тоня··
Мама сына-младенца
Так он укладывается в таблицу по девным снам
Больше 3 часов днем мы никогда не спим
Почему много?
Ночи и так у него короткие, куда ещё дневные сны сокращать..
Бывает и 2,5 часов за дневные
Но это не меняет того, что он просыпается в 5 утра
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Возможно сократить дневной сон, будить. Моя в 8 месяцев была еще на 3 снах и суммарно спала максимум 2.5 часа. Ночь при этом была 10-10.30 часов. В 8 месяцев как раз перешла на два сна, дневной сон сократился до 1.40-2 часов и ночь увеличилась. Сейчас вот посмотрела в календаре))
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
И общая сумма сна все таки у каждого ребенка индивидуально. Кто то в 1.5 года спит по 3-4 часа днем, моя максимум 1.30. Если поспала 2 часа я уже переживаю, все ли хорошо😂 и так с 8 месяцев у нее всегда количество сна меньше, чем у некоторых сверстников
Людмила🤎·
Мама дочки (3 года), беременна (28 нед.)
О у нас тоже так было, помню
Ольга·
Мой сын такой. Как ты я не меняла режим,всякие шторы,темнота,дневные сны, укладывания - все по боку. Встаёт в 5 утра,иногда было в 4:30 тоже. Тут похоже только смириться и ждать
Ольга·
Мама дочки (3 года)
Немного помогли шторы блэкаут и белый шум, но получалось выгодать мин 30, час, в лучшем случае
Ангелина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Моя старшая тоже в этом возрасте вставала рано,я с утра на улице над коляской просто спала,тк выходила с ней во двор. Просто перетерпите. Щас уменьшатся дневные сны, и всё нормализуется. Мои на 1 дневной сон перешли в 9-10мес.