Охрип голос и сопли у детей: что делать?

У обоих детей голос охрип, и чуть сопли, больше никаких симптомов нет,что можно сделать им?

После обеденного сна , проснулась уже с севшим голосом,уже третий раз просыпаться,плачет ,это вирус такой да?