Девочки, посоветуйте нужен хороший эндокринолог в Самара , который прописывает уколы типа оземпик при лишнем весе
@izabella7771 Возможно не добирает белок и углеводы сложные, она расчитает всё кбжу полностью , я иногда даже не голодная ем , только потому что надо , а не потому что голодная, а 3 месяца назад я ела непереставая , с 8 утра до 8 вечера
@amino_63, конечно не добирает 💯 . Это просто лень, все же нужно все рассчитывать, а мужчинам это сложно многим 😅 плюс он любитель сладкого 🫠
@izabella7771 Я тоже сладкое люблю и не исключала даже его 😁 но ем только 10-20% от всего рациона и только утром
Предложите ему готовые завтраки, не помню как фирма называется, у нас в Самаре есть готовят на весь день
Знакомая ходила в ад2мед, эндокринолог посадила её на дефицит калорий и сказала, если не поможет, назначит уколы.
Хороший эндокринолог прописывать эти уколы не будет.
Хожу к хорошему эндокринологу, Чаникова Мария Александровна ,все мне расчитала, показала, рассказала, сдали анализы, проверили органы и только после этого всего , если не скину до "предожирение" за год на дефиците + минимум физ нагрузки, то тогда уколы, она сразу сказала, что нормальный врач , если нет преддиабета , не будет прописывать уколы, это не волшебная палочка, если человек не будет себе ставить цели-то и с уколами не похудеет. Ну и за почти 2 месяца я скинула 12 кг 😂