Как заставить себя ходить на тренировки? Советы мам
Девочки, кто по какому спорту тащится ?
Я ленивая жопа. Уже месяц стараюсь 2 тренировки в неделю соблюдать 😄 силовая и бокс , и после иду на тихий час , птч сил никаких , а дел овердохрена, поэтому и пропускаю периодически . Пока месяц держусь в режиме 🐒
Света ·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Я по бегу.
Но силовые тоже стараюсь 3 раза в неделю.
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 7 лет)
Угооо🚀🚀🚀
Анна ·
Мама сына (9 лет)
Пару раз в неделю на силовые групповые хожу, пару раз на йогу и раз на растяжку
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 7 лет)
Офигеть 😃