Чем питаться кормящей маме? Идеи перекусов
Девочки, кто кормит грудью(особенно кто только родил) чем питаетесь? У меня как будто из головы всё вылетело…какие перекусы?
Комментарии
Со старшей сидела на гречке и варёной курице, а живот у неё болел, как будто я ела горохавую кашу и задала капустой и яблоком. Сейчас не ограничиваю себя в рамках разумного, ем и яблоко и горох, единственное сейчас пошла клубника её съела несколько, пока жду реакцию, с помидоров тоже так делала.
Ой, я с дочкой сильно себя ограничивала. Помню ела все невкусное и одно и то же, овсянку на воде, бульон чистый, без картофеля, галетное печенье с чаем, мясо отварное, котлеты на пару, гречка, грецкие орехи и ещё что то 😁
А с сыном ем все с самого начала.
Всем питалась. У младшего было подозрение, на аллергию на молоко. Старалась держать диету, а это почти ничего не есть))) у него одного коликов не было, не знаю уж , совпадение или нет)
@anya-volk вообще дурацкая история с этими коликами. Откуда берутся не понятно, чем помочь тоже 😑😁
Всем питалась, с дочкой лишь на капусту была реакция
Да кстати, если у меня газы от еды-то и у малышки сразу животик пучит🫣
Всем питалась, шашлык и торт в первый же день выписки😂хорошо вкусно кушать нужно и много пить)
Все ем, кроме алкоголя и ограничиваю деревенское молоко и сливок деревенских поменьше.