Как найти домашнего повара для заготовок? Советы мам

Девочки, подскажите пожалуйста классную какую нибудь эжешку, кто раз или два в неделю сможет приходить готовить, типо заготовки и тд? И не слишком дорого, и прям Реально вкусно как у наших мам, а также чтоб чистоплотной была?