Девочки всем привет 👋
Вообщем словила вылет 5.5 на Сахар
Сегодня дали направление к эндокринологу!
Вот вопрос , приду я к эндокринологу и какие действия?
Она назначит вести дневник питания две недели + измерение сахара и потом к ней на прием?
Я к ней в любом случае попаду не раньше чем через две недели, может мне сразу вести дневник и с ним на прием?
И еще вопрос 🙋♀️ Сахар мерить на тощак это ладно
А вот перед каждым приемом его тоже мерить или только после приема еды через час?
Спасибо большое 🙏 надеюсь справлюсь
Пока мои нервы ой ой
Не могу столько есть, не знаю что поесть, вообщем надеюсь адаптируюсь и справлюсь без инсулина🙏
Конечно сразу вести дневник. Там очень много информации по гсд, тут обязательно вступать в группу и читать все рекомендации. Главное не только не есть запрещенку, но и держать правильный режим. К примеру последний перекус в 23:00, в 7:30 замер тощака, в 8:00 уже завтрак и т.д. Если был вылет, хоть на голод, хоть на вечерний торт то это скорее всего только начало, к 30 неделе начинается самая жесть. Обычно гсд стартует ко дню проведения ГТТ, когда уже достаточно большая плацента. Тут ошибки к сожалению точно нет и диета теперь обязательна (((
Я замеряла Сахар 2 недели до приема, вела дневник. Прочитала клинические рекомендации + группа в телеграмме.
Сегодня был прием у эндокринолога, она всё оценила и дала направление на получение датчика и инсулина.
Лучше ехать подготовленной (дневник и измерения), чтобы потом еще 2 недели не ждать после первого приема)
При гсд гораздо больше правил, чем при обычном СД.
Замер тощака: строго на 8-10 часов голода, с 6 до 9 утра.
После каждого приема пищи через 60 минут от первой ложки. Если вылет, то еще через час замер.
Прием пищи не более 20 минут.
Питание по методу гарвардской тарелки. Смешение углеводов запрещено. Есть надо каждые 2,5-3 часа.
Можно для начала изучить клинические рекомендации по гсд, и почитать группу в ТГ/максе, там вообще кладезь инфы.
Еда для диабетиков не подходит.
Из разрешенных сах.замов только стевия и сукралоза. Еще один, забыла🤦🏻♀️
Нельзя никакие продукты где содержатся крахмалы, декстроза, мальтодекстрин и так далее.
Можно сразу вести дневник питания и измерять сахар,а потом к ней на прием)
Натощак,после первой съеденной ложки через час после еды(завтрак,обед,ужин)по крайней мере я так делала
Если показывает больше 7,через час,то лучше еще раз измерить уже через 2 часа
Спасибо 🤗 а если к примеру будут вылеты, то просто остаешься под наблюдение или что ?)
@anka20011991, записывайте все эти вылеты и показывайте эндокринологу
Если диета не помогает то инсулин..
Натощак и после еды через час . У меня такой же сахар был , потом соблюдала диету , сейчас сахар 4,3-4,6 , было два приема у эндокринолога, но гсд так и не сняли .. а ещё у меня был датчик инсулиновый
@baygulina_nastya, а узи они сами назначают каждые 10 дней или приходится платно ходить?
@anka20011991, мне гиня назначает, но сейчас следующее узи аж 26.06.. поэтому схожу ещё платно .
Малышка в 34 недели весила 2750гр . Не знаю насколько моя доверять
@baygulina_nastya, ой я весу по узи вообще не доверяю, два раза ставили прям перед родами мол 2300 максимум, а одного в 37,1 родила 2970, второго в 38,1 - 3440
Больше пугают
На тощак
После первой съеденной ложки/вилки через час и через два (по крайней мере я через два тоже мерила)
@vorozheushka, ясно, спасибо , что не прошли мимо и все обьяснили🤗




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...

Девчата, всем спасибо за ответы☺
Мнения разделились 50/50, тут наверное каждый делает как ему удобно)))
Кто спрашивает про мою удаленную работу и где я училась, полистайте предыдущие мои посты, я там даже ссылку оставляла☺🙌
-----------------------------------
Девочки, вопрос назрел😁
Вы своим детям в сад каждый день одеваете свежую одежду или ребенок ходит в одном неделю? Или по мере загрязнения меняете?
Меня подруга озадачила, говорит у них в гиуппе многие ходят в одной одежде по несколько дн...

Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Итак, начинаем нашу прямую линию в этой записи.
Для начала — большая просьба — прочитайте наш пост до конца, он длинный, но скорее всего, в нем уже будут ответы на самые частые вопросы.
Немного статистики — нас уже полмиллиона, мы публикуем почти сотню тысяч записей в ленты, делаем полмиллиона комментариев и посылаем столько же личных сообщений ежедневно!
В Прегги уже десятки миллионов записей и поиском можно найти ответы на любую тему.
#Преггивстреча проходят по всему миру практически кажд...

Прочитала пост в топе про сад с вопросом «стали бы водить, если бы была возможность не водить?»
И я задумалась.
Очень много комментариев про то, что можно прекрасно социализировать ребенка и без детского сада, что там одни болезни и вообще, сад нужен только родителям.
У меня сын ходит в сад с 2 лет, первый год это был треш с болезнями, и постоянным сидением с бабушкой. Два дня отходили, две недели сидим дома. Со второго года стал ходить уже чаще, болеть стал гораздо реже, и в 4 года, в эпидемию ...
С марта с этим диагнозом.
1) лучше в любом случае уже купить глюкометр и тест-полоски и вести дневник. Мне эндокринолог сказала купить систему Onetouch plus, потому что в дальнейшем она выписала бесплатные к ней тест полоски
2) измерять натощак и через час после окончания завтрака, обеда и ужина - итого 4 измерения в сутки. Все приемы пищи записывать включая перекусы
3) после двух недель измерений эндокринолог мне выписала бесплатное получение датчиков мониторинга глюкозы и инсулин, потому что у меня конечно были вылеты по 1 в три-четыре дня.
Я всё забрала из аптеки, но мы договорились с ней, что я буду строже следить за питанием и пока без инсулина, тем более вылеты не оч значительные. Дала мне неделю - и вот уже три месяца я инсулин так и не начала колоть. По всем узи ребенок без признаков гсд. То есть стратегия себя оправдала.
Датчик я поносила только две недели, чтобы мне самой ритмы были понятнее.
Действительно нужно убрать все простые углеводы, а всё что напоминает ПП десерт - выносить в отдельный прием пищи. Есть дробно с перерывами. Нужно просто помочь организму справиться с возросшей нагрузкой.
Из пальца продолжаю мониторит глюкозу утром и 1-2 раза в сутки для самоконтроля