Повышенный сахар при беременности: что делать на приеме у эндокринолога?
Девочки всем привет 👋
Вообщем словила вылет 5.5 на Сахар
Сегодня дали направление к эндокринологу!
Вот вопрос , приду я к эндокринологу и какие действия?
Она назначит вести дневник питания две недели + измерение сахара и потом к ней на прием?
Я к ней в любом случае попаду не раньше чем через две недели, может мне сразу вести дневник и с ним на прием?
И еще вопрос 🙋♀️ Сахар мерить на тощак это ладно
А вот перед каждым приемом его тоже мерить или только после приема еды через час?
Комментарии
Спасибо большое 🙏 надеюсь справлюсь
Пока мои нервы ой ой
Не могу столько есть, не знаю что поесть, вообщем надеюсь адаптируюсь и справлюсь без инсулина🙏
Конечно сразу вести дневник. Там очень много информации по гсд, тут обязательно вступать в группу и читать все рекомендации. Главное не только не есть запрещенку, но и держать правильный режим. К примеру последний перекус в 23:00, в 7:30 замер тощака, в 8:00 уже завтрак и т.д. Если был вылет, хоть на голод, хоть на вечерний торт то это скорее всего только начало, к 30 неделе начинается самая жесть. Обычно гсд стартует ко дню проведения ГТТ, когда уже достаточно большая плацента. Тут ошибки к сожалению точно нет и диета теперь обязательна (((
Я замеряла Сахар 2 недели до приема, вела дневник. Прочитала клинические рекомендации + группа в телеграмме.
Сегодня был прием у эндокринолога, она всё оценила и дала направление на получение датчика и инсулина.
Лучше ехать подготовленной (дневник и измерения), чтобы потом еще 2 недели не ждать после первого приема)
При гсд гораздо больше правил, чем при обычном СД.
Замер тощака: строго на 8-10 часов голода, с 6 до 9 утра.
После каждого приема пищи через 60 минут от первой ложки. Если вылет, то еще через час замер.
Прием пищи не более 20 минут.
Питание по методу гарвардской тарелки. Смешение углеводов запрещено. Есть надо каждые 2,5-3 часа.
Можно для начала изучить клинические рекомендации по гсд, и почитать группу в ТГ/максе, там вообще кладезь инфы.
Еда для диабетиков не подходит.
Из разрешенных сах.замов только стевия и сукралоза. Еще один, забыла🤦🏻♀️
Нельзя никакие продукты где содержатся крахмалы, декстроза, мальтодекстрин и так далее.
Можно сразу вести дневник питания и измерять сахар,а потом к ней на прием)
Натощак,после первой съеденной ложки через час после еды(завтрак,обед,ужин)по крайней мере я так делала
Если показывает больше 7,через час,то лучше еще раз измерить уже через 2 часа
Спасибо 🤗 а если к примеру будут вылеты, то просто остаешься под наблюдение или что ?)
@anka20011991, записывайте все эти вылеты и показывайте эндокринологу
Если диета не помогает то инсулин..
Натощак и после еды через час . У меня такой же сахар был , потом соблюдала диету , сейчас сахар 4,3-4,6 , было два приема у эндокринолога, но гсд так и не сняли .. а ещё у меня был датчик инсулиновый
@baygulina_nastya, а узи они сами назначают каждые 10 дней или приходится платно ходить?
@anka20011991, мне гиня назначает, но сейчас следующее узи аж 26.06.. поэтому схожу ещё платно .
Малышка в 34 недели весила 2750гр . Не знаю насколько моя доверять
@baygulina_nastya, ой я весу по узи вообще не доверяю, два раза ставили прям перед родами мол 2300 максимум, а одного в 37,1 родила 2970, второго в 38,1 - 3440
Больше пугают
На тощак
После первой съеденной ложки/вилки через час и через два (по крайней мере я через два тоже мерила)
@vorozheushka, ясно, спасибо , что не прошли мимо и все обьяснили🤗
С марта с этим диагнозом.
1) лучше в любом случае уже купить глюкометр и тест-полоски и вести дневник. Мне эндокринолог сказала купить систему Onetouch plus, потому что в дальнейшем она выписала бесплатные к ней тест полоски
2) измерять натощак и через час после окончания завтрака, обеда и ужина - итого 4 измерения в сутки. Все приемы пищи записывать включая перекусы
3) после двух недель измерений эндокринолог мне выписала бесплатное получение датчиков мониторинга глюкозы и инсулин, потому что у меня конечно были вылеты по 1 в три-четыре дня.
Я всё забрала из аптеки, но мы договорились с ней, что я буду строже следить за питанием и пока без инсулина, тем более вылеты не оч значительные. Дала мне неделю - и вот уже три месяца я инсулин так и не начала колоть. По всем узи ребенок без признаков гсд. То есть стратегия себя оправдала.
Датчик я поносила только две недели, чтобы мне самой ритмы были понятнее.
Действительно нужно убрать все простые углеводы, а всё что напоминает ПП десерт - выносить в отдельный прием пищи. Есть дробно с перерывами. Нужно просто помочь организму справиться с возросшей нагрузкой.
Из пальца продолжаю мониторит глюкозу утром и 1-2 раза в сутки для самоконтроля