Бессонница и тошнота при беременности: как справиться?
С первых месяцев беременности я мечтаю просто выспаться. Всё это время у меня ноет и ломит всё тело, мучает тошнота, а теперь ещё и бессонница началась. Уже который час сижу в какой-то прострации и не могу ничего сделать
Комментарии
@mmikka, вот все ровно также😭😂
Два раза сообщила о своей беременности близкой подруге с интервалом в три дня😆 А ещё постоянно забываю, что хотела сказать, начинаю предложение и на середине теряю мысль и весь посыл🥹
Кажется, мой мозг ещё с первой беременности в декрете
Пусть Всевышний облегчит всем нам беременность, роды и материнство, амиин
Вот тоже, поздно засыпаю и очень рано просыпаюсь, не могу по человечески выспаться 🥲
была такой же , заставляла себя что-то сделать по дому
плюс постоянно была в обмоточном состоянии из-за низкого давления 🥲
с 30 недели началось тоже, ночью сплю от силы 2-3 часа, и то просыпаюсь переодически за эти 2-3 часа тоже. до 8 утра как кукушка сижу, потом до 12 засыпаю. я не понимаю почему я не могу заснуть ночью. ложусь рано специально убираю телефон, просто так лежу не могу уснуть и найти удобное положение🥲 эти подушки и так и сяк, и всё вокруг себя обставлю, но увы