Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Woman💚
Woman💚
Мама сына (4 года)

Как убрать сильные отеки ног? Советы и опыт

Всем привет. Как убираете сильные отеки ног? Ступни. Отекают особенно если долго сижу. С почками последний раз были проблемы это песок. И удвоенная почка. Хронический цистит есть.в детстве пиелонефрит, цистит инурез был. Я полная, 90+ кг. Жремс все подряд. Люблю газировку. Стало тяжело конечно

9

Комментарии

selitskaya

ЛоренаМама двоих (младенец)

Анализ мочи общий, узи почек. Снижение веса, диета исключающая соленое, увеличить количество воды выпитой, ходите больше и лимфодренажные упражнения

Ответить

koshka_eboboshka

koshka_eboboshkaМама троих детей

К врачу идти и сдавать анализы.

Ответить

elenar3165

Елена Мама четверых детей

Ко всему сто выше написали, нужно сделать узи вен нижних конечностей.

Ответить

lametta

АнастасияМама дочки (9 лет)

Надо скинуть вес прежде всего конечно

Больше двигаться, лимфу гонят мышцы и если они у вас все время бездействуют, то конечно привет отеки

Хотя бы ходить норму шагов в день, подключить лимфодренажные зарядки-они короткие, ненапряжные и подойдут любому, а эффект от них есть

Ответить

pikmilove

МаргаритаМама двоих (младенец)

Срочно сдавать анализы, мочу особенно , кровь креатинин, общий белок и к нефрологу, и тем более если есть проблемы с почками газировку категорически нельзя!!!! И соблюдать диету, в идеале стол 7!

Ответить

irinka.k.91

ИринаМама сына (6 лет)

+++

Ответить

veronikazabarova

ВероникаМама двоих (4 года, 8 лет)

Я бы на вашем месте попила дренирующие напитки, они и га мочеполовую систему хорошо влияют + заменить газировки на воду от 2л в день

Меньше как вы выразились жрамс, или больше но овощи, белки и чуть углеводов

Ответить

homyakk

ЕленаМама двоих (9 лет, 16 лет)

Ну для начала гольфы или чулки компрессионные. Не будут так отекать хоть. По лекарствам не подскажу(

Ответить

woman_s9

Woman💚Мама сына (4 года)

Спасибо

Ответить

Болит спина, никак не пойму толи почки, толи просто спина. На почки грешу потому что с детства хронический пилонефрит.…

Болит спина, никак не пойму толи почки, толи просто спина. На почки грешу потому что с детства хронический пилонефрит. Но когда был цистит и отслойка на 5-6 недели, проверяли по узи почки и все ок. Последний раз была плохая моча лейкоциты 5, но ничего не болело. А сейчас после недельного отпуска вышла на работу и спина очень утром и вечером болит и болит поясница, ну прям где почки. Пью постоянно канефрон, больше меня ничего не беспокоит. Как мне определить поясничную и почечную боль?