Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ВасиЛиса
ВасиЛиса
Мама четверых детей

Я срываюсь на детей и бью их: к какому врачу идти?

Я больше не могу молчать

Я хочу высказаться. Не держать это в себе.

Мне очень тяжело быть мамой сейчас. Настолько тяжело, что мне страшно это признавать даже самой себе.

Я остро нуждаюсь в помощи. Не физической — квалифицированной.

Я срываюсь на детей. Особенно на младшего. И мне больно писать это, но я должна сказать правду: иногда в приступах ярости я его бью.

Это происходит в моменты, когда внутри будто отключается всё человеческое. Когда злость настолько сильная, что перестаёшь себя контролировать. И потом приходит стыд. Огромный, удушающий стыд.

Я каждый день плачу от бессилия. Мне кажется, что дети заслуживают другую маму. А я не могу помочь ни им, ни себе.

Я очень устала.

У меня болит спина от бесконечного укачивания. У меня больше нет сил слушать плач. Каждый раз, когда младший засыпает, я не отдыхаю — я начинаю бояться момента, когда он проснётся. Я буквально считаю минуты тишины.

Фраза «я не дышу» сейчас очень точно описывает моё состояние. Я хожу по дому максимально тихо, лишь бы выиграть немного времени без плача. А когда не получается — злюсь, ругаюсь, срываюсь.

Самое страшное — я начала бояться собственного ребёнка. Не его самого, а того, что в любую секунду он может заплакать. И я не уверена, что выдержу этот звук ещё раз.

Мне стыдно просить помощи. Потому что это мой ребёнок, моя ответственность. Потому что где-то глубоко сидит убеждение, что «хорошая мама не устаёт». И именно поэтому я сама не даю себе передышки.

Я не вижу сейчас ничего хорошего в жизни. Меня раздражает почти всё. Я не чувствую радости. Не чувствую себя собой.

Я пишу это потому, что больше не могу делать вид, что справляюсь.

К какому врачу пойти с этой проблемой?

13

Комментарии

natana14

НаташаМама сына (6 лет)

Психолог однозначно, если есть возможность. Основная цель- выйти из депрессняка, из дня сурка. Главное не агрессировать и не бить 7мес малыша! Это не супер совет, но пока такой период, привлеките старшую дочь на пару часов в день для помощи Вам, в плане развлечения младшего. Остальных в садик и хоть немного отдыха Вам.

Ответить

lenormanist

Солнечное летоМама двоих (2 года, 5 лет)

Было такое, понимаю прям от и до. Я замахивалась, но руку отводила, задевала кончиками пальцев. Потом перешла на дверь и мебель. Мною разбиты два таза, дверь в туалете уже можно заменять. Кухонному гарнитуру можно выдать уже диплом. Сейчас кризис трех лет - я курю, но не выпиваю. Я заметила что во время алкоголя мне хорошо, зато после мне хочется убивать и меня все бесит. К специалистам не обращалась. Довела себя до кардиолога, у меня давление очень высокое 180на 125. Теперь я на колесах. Вот и последствия декрета. Я уже даже лишний раз на диету не сажусь, хотя надо, просто там я тоже буду злая. А еще как то удалила форум момлайф, и стала меньше загоняться что у меня не так все идеально как у остальных.

Ответить

irimat29

ИринаМама дочки (1 год)

Я конечно все понимаю,дети это счастье,но,зачем и еще раз зачем рожать 4го,когда и так нет ни от кого помощи никакой?вы же рассчитывали на то,что вам всех их тащить,растить,кормить,ухаживать!

Тут одна жару дает,и то устаёшь от нее,а тут просто 4,особенно те кому по 4,им столько внимания нужно сейчас,так еще и грудничок,я не понимаю острой необходимости честно!

Ну а вам врач и магний только в помощь,а еще самое лучшее,если позволяют финансы,нанимать няню иногда и отдыхать!

Ответить

angelina_psiholog

АнгелинаМама троих детей

Вы очень устали! У вас 4 детей! Ваша психика и ваше тело давно не принадлежит вам! Вы в минусе, поэтому столько боли и отчаяния .

Просить помощь не стыдно! Она вам нужна , как воздух!

Хорошая мама, она же как буренка, не устает; не ревёт и не существует

Начните с психиатра, есть возможность подключайте психолога и всю родню! Вам нужна тишина и отдых

Ответить

mom_ky-ky

МаликаМама троих детей

Сначала найти помощь, срочно. Это первое, далее психиатр, для назначения медикаментозной поддержки и уже на фоне всего этого счастья, начать работу с психотерапевтом. И все наладится 🤗🌷

Ответить

mom_ky-ky

МаликаМама троих детей

А еще отпинать мужа) так же старшие дети тоже должны иметь обязанности по дому. Вы устали, поэтому срываетесь. Делегируйте, а если нет, то хрен забейте. Дома может быть бардак, еда может быть на заказ 🤷🏻‍♀️

Ответить

inna77777777

ИннаМама дочки (2 года)

Психиатр. Ваша нервная система истощена не в 0, а уже в минус, столько лет подряд вы отдаете все свои ресурсы маленьким детям. Вам нужна помощь и медикаментозное подкрепление обязательно. Психолог на данном этапе не эффективно, потому что у вас нет ресурса на него, его можно будет позже подключить, но, возможно, и потребность отпадет. Согласна с советом физически оградить себя от ребенка, когда вы впадаете в ярость, в таком случае лучше выйти в другую комнату и продышаться. Вы не плохая, вы уставшая. Обнимаю, желаю вам найти выход 🫂

Ответить

pupupidu_pu

pupupidu_puМама двоих (1 год, 8 лет)

мне интересно почему всегда бьют малышей? ну почему не на старших срываются, ведь они вряд ли сидят смирно весь день, тоже соки пьют. или не на муже, козле, который спит и не дает вам отдохнуть, и прийти в себя. я бы прям разбудила с ноги блять его, и сказала че ахуел сука ты такая, падла? хорошо тебе? нехер спать, подъём. если б накрывала злость. когда я устаю моя мишень - муж, он мужик , пусть терпит и помогает. если я устала, значит надо пиздячек мужу, потому что это он виноват, что я не отдыхаю, это он должен со мной это хлебать, а не младенец крошечный и беззащитный. и никакая работа не отговорка. мне хоть 10 работ. потому что любая работа это отдых, по сравнению с декретом. пришел -поел, помылся, и в борону встал, пошел к ребёнку, сменил мать, иначе морально уничтожу и разложу на атомы

и тут кстати нужны не нормотимики, а мощные антидепрессанты. ну и молить прощения у ребёнка

Ответить

_va.leria_

ВалерияМама двоих (10 лет, 27 лет)

Бьют самого слабого, кто никак ответить не сможет…

Ответить

mamavkvadrate.

IrinagusevaМама двоих (5 лет, 6 лет)

К врачу. Психотерапевт или психиатр. Помощи вообще нет? Муж, родители, подруги?

Ответить

lilya_16

LilyaМама троих детей

Идите за квалифицированной помощью. А пока ищите методы, чтоб защитить детей от себя. Сколько младшему? Если чувствуете, что вот-вот ударите выйдите из комнаты, успокойтесь. У многих это бывает. Отдыхайте больше, дети спят и вы ложитесь.

Ответить

oksanakuznecova52

КсюшаМама двоих (6 лет, 16 лет)

В терапию к психотерапевту , к психиатру за лекарствами. Какие нибудь стабилизаторы настроения, они же называются нормотимики + антидепрессанты назначит🙏🏻

Ответить

natalilazareva

НатаМама двоих (младенец)

Психотерапевт

Ответить

Девочки , это какой-то капец. Вроде взрослая уже, 30 лет. А веду себя как ребёнок! Мама живет сейчас в Москве. Приезжала…

Девочки , это какой-то капец. Вроде взрослая уже, 30 лет. А веду себя как ребёнок! Мама живет сейчас в Москве. Приезжала помогать с малышом первый месяц. Уехала...а я не могу. Скучаю, тяжело без нее ...плачу. У кого родители далеко, как вы? Я прям сума схожу, не хватает мамы

Это ужас девочки!плачу и плачу сижу...не могу спать...мой самый большой страх это тараканы...скажите пожалуйста,меня…

Это ужас девочки!плачу и плачу сижу...не могу спать...мой самый большой страх это тараканы...скажите пожалуйста,меня домой выпишут завтра если попрошу,поступила сегодня ?

Роды: крупный малыш и КС

Родила в пдр, 4610 кг, 57 см. Все пошло не по плану:) никто не предполагал, что он решит настолько вымахать 🤯 очень боялась кс - по итогу кс😅