Жжет спину выше лопаток после работы за компьютером: что делать?
Может кто сталкивался: вышла на работу 1,5 недели как. Работа сидячая за компом. Стало прям жечь спину сзади в самом верху, выше лопаток. Что это? И как себе помочь?
П.с. При возможности стараюсь делать мини-разминку, но не особо помогает
Комментарии
Было такое, что пекло. Массаж этой именно зоны и плечь помогло
Мне помогает массаж.
У меня работа сидячая и подолгу опущена голова вниз. Очень сильно зажимаются мышцы
@vermama, это вам так ощущается -это мышцы. Выход укреплять мышцы спины -лфк и упражнения есть на ютьюбе всякие -ежедневная тренировка по 30 мин даст результат уже через месяц
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Как вы работали во время беременности?
Милые дамы, поделитесь историями. 🙌🏼
Вы ходили на работу добросовестно когда забеременели? Как себя чувствовали? Брали ли больничные? И какой у вас при этом всем был график?
В общем расскажите Ваши отзывы о работе при беременности.
Девочки подскажите пожалуйста работу удаленно , нужна работа только реальная где можно удаленно заработать
Как ответить мужу на предложение о работе?
Девочки, как думаете, если я отвечу мужу на это сообщение так: если я найду норм оплачиваемую работу, то зачем мне муж ? Будет уместно или это прям жестко?? 😁😁у меня есть работа удаленно/офис, хочу еще совмещать подработку.
Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня
Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?
Я бы еще сердце проверила дополнительно, мышцы обычно тянет и болит «тупой» болью