Салима
s.ibragimova19977
Салима·Мама двоих (1 год, 3 года)

Как перестать держать список задач в голове?

Надоело,что у меня постоянно список задач в голове((

Как это отключать?🙄🙄🙄

1

Комментарии

nailya_eng
eva·Мама сына (4 года)

Тревожница🤝

Нравится Ответить
s.ibragimova19977
Салима·Мама двоих (1 год, 3 года)

😩😩😩

Нравится Ответить
alyy..

Я записываю в блокнот)

Нравится Ответить
s.ibragimova19977
Салима·Мама двоих (1 год, 3 года)

Помогает?

Нравится Ответить
alyy..

@s.ibragimova19977 ага

Нравится Ответить
umm_aby-bakr
Umm Aby-Bakr ·Мама сына (2 года)

На время могу перестать думать и потом снова

Нравится Ответить
s.ibragimova19977
Салима·Мама двоих (1 год, 3 года)

Плюсы от этого точно есть, но голова постоянно забита и расслабиться невозможно 🥲

Нравится Ответить
umm_aby-bakr
Umm Aby-Bakr ·Мама сына (2 года)

@s.ibragimova19977 я везде успеваю и не бывает бардака ни дома,ни в голове

Но иногда хочется отключиться

Устаёшь от этой тревожности

Нравится Ответить
umm_aby-bakr
Umm Aby-Bakr ·Мама сына (2 года)

Мне тоже надоело

Нравится Ответить