Бросаю курить: седая ночь и борьба с зависимостью
И снова седая ночь….
Бросаю электронку - ухожу на обычные сигареты. Бросаю их - тяну электронку. Спасите помогите. Сил моих нет.
Комментарии
В один день отказалась после 15 лет почти. Сестра после 20 лет недавно (7 мес не курит) бросила так же одним днём. И зять уже 5 месяцев как одним днём. Даже сложно не было. Мысли крутились, но при этом в голове как то мелькало «а на кой мне оно надо? надоело… ». До этого бросала сотни раз, но не на долго. В итоге осознание пришло внезапно, что точно всё в один день, и жизнь заиграла другими красками 😅
Видео, книги, пластыри, конфеты и тд даже пробовать не стала, не верю в такое, тк это привычка. Но кому-то морально помогает)
Все только из вашей головы. Я бросала парить, вышло, не помню сколько не курила, но потом сильный стресс, депрессия, таблетки и снова начала. Не курила во время беременности, после снова начала. Да и не хочу бросать. Пока для меня это хоть какой-то шанс держать свою голову в тонусе и не срываться. Меня ничего не беспокоит 😂
Я тоже бросила одним днем. Курила 13 лет. Помогали сосательные конфетки, маленькие которые. Месяц я с ними прогоняла, а потом отшибло. Потом забеременела.
*Муж был с командировке, сказал, что бросил и мне сказал бросать. В итоге: я бросила, а он приехал курящий😄
Выходит теперь на улицу каждый раз курить.
Мне помогла книга "Лёгкий способ бросить курить" Аллена Карра. Просто в один день бросила и все, больше не тянуло с февраля 2014 года
Я курила много лет, бросила за один день
Утром просто проснулась и не закурила сигарету и все, не курю
С 2019 года )
Главное не думать, вот бы покурить, как не хватает курить и тд
Это же всего лишь привычка )
Надо перестать так навязчиво думать. Просто захотеть бросить. Все в голове.
Я курила с 13 до 34 лет. В 34 года просто перестала курить. Перестала покупать сигареты. Сложно было первый месяц. Дурацкая привычка ходить за компанию и в ожидании ходить на перекуры. За компанию хожу до сих пор. Просто стою и общаюсь, могу вейп затянуть пару разочков (валяется на такой случай и он бывает очень редко, безникотиновый). Но 8 лет нини. Сначала планирование, потом эко, потом беркменность. А после и вовсе не хочется. Обострилось обоняние. Сейчас понимаю, как от меня воняло и счастлива, что не курю.
Никаких таблеток, пластырей, психологов и прочего. При этом все друзья курящие. Просто поняла, что мне это не надо и я не хочу. В моменте. Важно этот момент словить.
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Сделали бы замечание чужому ребёнку?
Вчера в ТОПе увидела пост, кратко:
Мама с ребёнком в песочнице, мама залипла в тел. и не увидела, что ребёнок кидает песок «за борт», а мужчина, также играющий со своим ребенком, увидел и сделал чужому замечание: «зачем ты бросаешь песок за песочницу?»
Столько комментов прочла типо: «ну сделал мужик чужому ребенку замечание и че?»
Внимание, вопрос к знатокам😅
Вы бы сделали замечание чужому ребёнку или все-таки сначала сказали бы маме (если она не видит), а она уже сама решит, как поступить в ...
Сын 10 лет курит вейп: что делать? Советы мам
Короче, девочки. Залезла к сыну телефон, да, я его проверяю периодически. Муж говорит не лезть, а я лезу. Ему 10 , а не 18. Спалила переписку, что он курит электронки вместе с друзьями. У нас с ним была только недавно беседа на тему курения. Потому что девочек одноклассниц уже спалили. До этого я кидала сюда пост, что он пытался перевести деньги со своей карты. Я выяснила все, он пытался купить вейп. Объяснил, что покупает якобы для перепродажи. После проверки телефона, поняла, что он заврался и...
Вы заменяете одно на другое, так делать нельзя. 13 лет курила и прям по пачке в день. Все в нашей голове, тут нет физических мук, примите твердое решение что больше не курите.