5 сентября моему старшему 12 лет ... Вот вопрос на рост 153 см .
.вес 42 кг ...это как , вроде по таблицам смотрю норма ? Он прям как то резко слегка жирком оброс ... Вот действительно будто моргнула и вот оно ...
(Занимается карате 3 раза в неделю, т.е как бы нагрузки есть )
У старшего 148, вес 42. Лишнего жира вообще нет 🤔🤔🤔
У моего тоже на животе складки прям были в таком возрасте.Потом быстро вытянулся,перерос.Весит 63кг в 15 лет.Уже не может скинуть,лучше конечно 59 ему весить для категории,но там уже больше мышцы.Тоже на карате ходит.Перерастет,не переживайте.
Питание пересмотрите, возможно много быстрых углеводов и жиров не полезных
Ну прям жирок свисает на животе ..и ляхи прям кабанчика... @chanag-0.1, @glazkoolga 🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️причем как-то резко это все
Наверно возраст такое🤗старшему 10, всегда дрыщом был, а сейчас мужу уже говорю, скоро прям начну переживать за его вес😀Хотя футболом занимается,каждый день тренировки
Не представляю как при таких параметрах можно быть полным. У меня подруга с такими параметрами, тощая коротышка)
Моей 7,5 рост 135 и вес 35-36 🙃😀🤪 как-то резко она выросла, тоже ходит на карате месяц