Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки (10 лет)

47 дней на Селектре: мой опыт и ожидание отпуска

Сегодня 47 день приема Селектры, ощущение, что я уже дольше с этими таблетками, чем на самом деле.

Начала вчера еще пить Магний, потому что очень много снов за ночь, ощущение что я смотрю блокбастеры. Сегодня уже спокойнее и на часах глубокий сон полчаса, а не 10 минут. Наверное надо продолжать пить какое то время Магний.

Послезавтра наконец отпуск. Господи, я очень рада

Жду уже аэропорта, моря и ничегонеделания)

Решили, что заслужили отпуск все таки. Не просто же так мы пашем.

Тревожность есть, она никуда не делась, но она не владеет мной.

Это безумно радует и настроение и правда очень отличается от того, что было раньше. Вспоминаю это с ужасом и зря что так долго отказывалась от антидепрессантов.

5

Комментарии

juliaka

Юлия

Возьми Триптофан и принимай по 2 капсулы перед сеном.

Это аминокислота и она участвует в синтезе мелатонина - гормона сна, очень скоро почувствуешь что качество сна очень улучшиться

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_fedoseeva

Анастасия

Мама дочки (10 лет)

Ага. Попробую)

Теперь возможно и сработает лучше, чем тогда.

Отметок «Нравится»: 0
filinda

Юлия

На АД у всех сны такие) это норма)

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_fedoseeva

Анастасия

Мама дочки (10 лет)

Этого я не знала, как то не знаю вообще, как воспринимать такие сны. Я иногда могу вл сне драться или громко что то крикнуть.

Отметок «Нравится»: 0
filinda

Юлия

считай эмоции выходят)

Отметок «Нравится»: 0