Александра
sashhhhhhkkkkkkkka
Александра·Мама сына (3 года)

Похудение: каждый килограмм даётся с трудом, но цель близка

post image 1
post image 2
post image 3

Каждый килограмм уходит мучительно медленно

Правду говорят, чем ты худее тем сложнее уходит каждый кг

Буду налегать на спорт, чтобы побольше калорий скидывать)

Главное, что моя мечта весить 55 кг уже не кажется такой уж недостижимой )

38 кг то я уже скинула 🙂

342

Комментарии

best_moment
Юлия·Мама подростков

Восхищаюсь!!!!

Нравится Ответить
katrin66
Екатерина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Какая Вы молодец! Просто восхищаюсь такими людьми! Так держать!

Нравится Ответить
julya1986
Юлия·Мама троих детей

Восторг!!!!

Нравится Ответить
bad3010167

Вы сейчас прекрасны! Открыв третью фотку я ахирела🫣

Нравится Ответить
gde_to_za_30
🙃🙃🙃·Мама двоих (1 год, 5 лет)

*поперхнулась M&M*s

Нравится Ответить
marinaresss
Марина·Мама дочки (4 года)

Ого, 38 кг, обалдеть!!! Я 5,5 вот еле скинула) правда за прошлую неделю умудрилась набрать 800 гр и все, мотивация пропала(((

Нравится Ответить
natalyandco
Наташа ·Мама двоих (5 лет, 13 лет)

Крутаяя

Нравится Ответить
lunnaya_oluwka
lunnaya_oluwka·Мама двоих (10 лет, 12 лет)

Результат огонь!!!

Нравится Ответить
zhenyasafronova2497
Евгения·Мама дочки (4 года)

Ого! Да вы красотка 😍

Все получится, даже не сомневайтесь

Нравится Ответить
helga1612
Ольга·Мама сына (3 года)

Вы уже сейчас так классно выглядите! Но конечно все рано желаю достичь цели!

Нравится Ответить
sashhhhhhkkkkkkkka
Александра·Мама сына (3 года)

Спасибо!!

Нравится Ответить
ne_valera
МарусяДормидонтовна·Мама дочки (10 лет)

Вы большая молодец! 👍🏻

Очень классный результат уже.

За какой период?

Нравится Ответить
sashhhhhhkkkkkkkka
Александра·Мама сына (3 года)

Спасибо, за год)

Нравится Ответить
ne_valera
МарусяДормидонтовна·Мама дочки (10 лет)

@sashhhhhhkkkkkkkka, успеха вам в достижении желаемой цели 🙌🏻

Нравится Ответить
babushkabetman
Анна ·Мама дочки (6 лет)

Очень круто! Вы молодец! За какой срок сбросили? И расскажите подробнее как

Нравится Ответить
sashhhhhhkkkkkkkka
Александра·Мама сына (3 года)

Спасибо 🙏🏼 за год)

Ничего нового и интересного не расскажу, сначала уколы и отказ от сахара, потом правильное питание подключила, потом спорт) потихоньку потихоньку

И вот как то так и двигаюсь)

Нравится Ответить
marta..
Марта ·Мама сына (8 лет)

@sashhhhhhkkkkkkkka здравствуйте, что кололи? Подскажите пожалуйста.

Нравится Ответить
Читайте также
Catherine
catherine27
Catherine·Мама дочки (7 лет)
post image

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.

25
annamaria89 Вы сами таскаете сумки как в 90 х? ! Закажите сбермаркет из любого супермаркета ( бахетле ,
natali29102010 Ей богу лучше не есть 😂😂😂😂
2233_nas Не покупайте картошку по 300р:) это ваш выбор.
Читать все 357 комментариев →
Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна

Что помогает от токсикоза? Советы и рекомендации

post image

Девчат, делитесь кому что помогало от токса? Как то раньше было проще, сейчас ничего не могу найти для себя, а кг уходят😩.. Минус три уже.. Лимон, воду, семечки,кислое что-то не предлагайте, не катит(

42
mirorr Чай с мятой , жасмином. Зелёный.
mirorr У меня постоянная тошнота была, усиливалась когда есть хотела , а начинала есть и чувства насыщения не
milita33 Сырой имбирь тонкими пластинами нарезать, можно полить соком лимона. Мне помогал отлично 🙌🏻
Читать все 194 комментария →
👑 عائشة 👑
_umm__khalida
👑 عائشة 👑·Мама двоих (младенец)

Почему вес не уходит после похудения?

post image

Вес во время 9 месяца 93 кг

И сейчас 70!

Осталось скинуть 10 кг

Эти 10 кг как стоят не уходят что бы не делала.

Почему девочки так может стоять вес не уходить?

20 кг скинула не сложно.

121
amina__am Тоже шла рожать 93 😵‍💫😂 рост 157, на данный момент вес играет 68-70🥲 уже месяц наверно, тоже
ummmuaz_hadi Ого за месяц 10 кг ещё и говоришь вес не двигается это шикарный результат
istanbulll Такая красотка 🔥🔥🔥
Читать все 48 комментариев →
Вера
vvera1311
Вера·Мама дочки (2 года)

Как похудеть на 6 кг?

Я с целью похудеть на 6 кг:

регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем)

Иногда считаю калории

Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день

Не ем мучное и шоколад

Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно

682
nenakhova_kate Так если вы правильно питаетесь и занимаетесь спортом, то тут очевидно, что жир превращается в мышцы, а
katiakatia0301 Самое эффективное похудение для меня это бег. Ни какие подсчёты калорий мне не помогают Не есть вечером
backnv Когда трените, то вода в мышцах задерживается, отсюда даже кг могут вырасти
Читать все 191 комментарий →
юлия
mamamirona2018
юлия·Мама сына-младенца
post image

Девочки у кого какой вес до родов и после? И рост?

Я вот была 53 кг и 160 см. Я сейчас 60 кг и никак не уходят жиры)))

2
inga.vv До первых родов была 47, после родов 50, через месяц гв вернулась в 47, так как сидела
natalia.nizhnik Я 160 и 47 была до беременности, рожать пошла 76🤣🤣🤣, сразу после роддома 65, сейчас 44
nastasianast Рост 165 До родов вес 63, рожать шла 78 кг сейчас 54
Читать все 59 комментариев →