Посоветуйте витамины для 2-3 триместра
По назначению врача принимала йодилайф всю беременность, магне в6 небольшим курсом, позже врач добавила из-за дефицита феррум лек и натекаль д3
Мамабокс мой ванлав. Столько сил появилось как начала пить.) витамин д тоже капаю от сибериан вэлнес. И хелат железа ещё дополнительно пила.
Комплексом не пила, только по назначению врача. Йод, витамин д, магний ,железо .всё по отдельности.
Если хотите результат -то по отдельности ( витамин Д3 и йод, магний), все остальные по дефицитам курсом.
Комплексы - это маркетинг, почитайте состав и поймете ( мизерные дозировки, неактивные формы витаминов, большая часть блокирует друг друга )
Мне натабиол назначали, самые лучшие комплексные витамины, которые я пробовала