Как считаете для 1.10 нормальный режим?
Встаем в 8:00-8:30
Завтрак в 9:00
Полдник в 11:00
Обед 13:40
Сон в 14:00-16:00
Полдник в 16:00
Ужин в 18:00-18:18:30
Сон час 22:00
Зимой рано встали, а сейчас не хочет рано вставать.
Встаем в 7-7:30.
Завтрак в 8-8:15.
Полдник в 10-10:30.
Обед в 12-12:30
Сон с 13 до 15-15:30.
Полдник в 15:15-15:30.
Ужин в 17:30-18:00.
Сон в 20:00
Меня уже смущает,что обед в 13:30 , соответственно и сон ,что дневной,что ночной поздно .Но это мне так неудобно, я бы сдвинула немного время назад
По количеству сна и бодрствования у вас всё нормально. Если ребёнок утром встает в 8, то логично, что спать ложиться он в 22. Если хотите раньше уходить на сон, начинайте утром будить чуть раньше, и так постепенно время сдвигайте.
Норм, но я бы время сна скорректировала, и сделала по режиму сада, они же там в 15 встают, вот у нас так же
Смотрите по ребёнку, если не капризничает, почему бы и не норм)
Я бы конечно с ранним подъемом, хотела б чтоб ребёнок пораньше засыпал, часов в 21:00.
Но у детей свои ритмы)
Мы поздние и подъем и в ночь, а дневной +/-, как у вас
@covetelena да. 6ч это огромный промежуток для утра для такого маленького ребёнка. Даже в саду в 12 таких малышей кладут
@yulyavik у нас раньше вб было 5, а потом он стал кричать когда иду укладывать, убегать из кровати. Увеличила до вб 6 и стал спокойно засыпать и идти в кроватку.
Я рада вставать в 8:00-8:30, зимой вставали в 7:00. Но конечно вечером хотелось бы уже отдыхать в 20:30, а так приходится до 22 играть 🫠
@covetelena, тогда пробуйте менять режим по тихонько .
Мы в сад ходим и по этому я двигаюсь по нему 🤭
Норм но мы так не соблюдаем)
Это как раб времени
В садик решили в 3, но мне кажется я уже начинаю об этом жалеть 🙈
Я вам так скажу: у нас обед в 16:00😆 Так что - как вам и ребенку удобно, так и делайте🙌