Как совмещать работу в офисе, семью и время на себя, если нет помощи?
Девочки, поделитесь, пожалуйста, как вы совмещаете и работу,и семью,и находите время на себя?
Я работаю в офисе с 10:00 до 19:00, причем часто приходится задерживаться. Ребенок ходит в садик, помощи от няни или бабушек нет. Вечером дочку забирает муж.
На работе постоянный аврал: одна сложная задача сменяет другую, я занимаюсь аналитикой, и свободной минуты практически не бывает. При этом я не начальник отдела и не занимаю руководящую должность. Домой прихожу совершенно выжатая и даже вечером не могу отключиться от рабочих мыслей. Иногда, уложив ребенка спать, снова сажусь за работу.
Выходные проходят в заботах о ребенке и домашних делах. При этом мне постоянно кажется, что я уделяю ребенку недостаточно времени, и из-за этого мучает чувство вины.
В последнее время все чаще думаю о том, чтобы найти более спокойную работу. Но понимаю, что это, скорее всего, будет означать потерю в доходе, и не знаю, готова ли я к этому.
Как вы справляетесь с таким ритмом жизни? Это нормально — постоянно чувствовать усталость и нехватку времени? Что помогает вам не выгорать и находить баланс?
Inna·
Обняла 🤗
Наталия·
Мама сына (8 лет)
Я не смогла так, я еще и в отпуске была вынуждена работать каждый день тк замены нет. После 2 лет уволилась и пока отдыхаю и думаю куда идти дальше.
Евгения·
Мама дочки (10 лет)
Когда так было я сменила работу. И выдохнула
Начинайте искать пока тут работаете, не уходите в никуда, подыщите работу другую с аналогичным доходом
Мария ·
Мама двоих (младенец)
Мне кажется вам нужно для себя решить: а могу ли я уделять больше времени ребёнку? Ответить на вопрос логически,а не из утопии - ну вот мы будем, когда-то там,другие же...По факту. Про спокойную работу, тоже сесть и прям на листе расписать плюсы и минусы от потери в доходе. Прикинуть,чего вы тогда лишитесь и насколько это критично
Если придёте к тому,что изменить ничего нельзя,то вот и ответ - вы уделяете достаточно времени. Потому что сравнивать нужно не с мамами,которые не работают,не с теми,у кого няни и бабушки,а с самой собой. Понимаете? Ведь задача родителей ребенка адаптировать к реальному миру! К миру, в котором живёт его семья! А его семья живёт вот в такой реальности и если эту реальность изменить нельзя (давайте без чувства вины,а по факту), значит к ней его и адаптируем.
Обнимаю вас, главное не переживайте и не надумывайте себе что-то плохое🫂 Хорошая мама та,кто делает всё из того,что от неё зависит.
Jkz·
Мама сына (9 лет)
Такие же вводные. Уволилась.
Дополню. Поняла, что сидеть дома - это не мое. Видимо уже привыкла работать как лошадь и чего-то не хватает теперь. С другой стороны хочется побольше времени проводить с ребёнком. Решила до осени взять паузу, потом искать работу полегче
Крис ·
Почти также. Помощи тоже нет.
Получается так у нас: день выходной я с сыном, муж отдыхает. Второй выходной-он с сыном, я отдыхаю и ничего не делаю-мое время. Либо муж на дачу забирает на 2 дня выходных, я занимаюсь своими делами и отдыхаю. Либо я два дня закрываю дела с сыном, муж делает свои дела и отдыхает в выхи… так и живем. Но! Большая проблема - с мужем мы время не проводим (( никак не получается
Ирина·
Было достаточно просто. Так просто, что купили дачу и решили ещё ребёнка родить.
Но тут у всех свои ресурсы. Я никогда не убиралась(робот-пылесос каждый день и клининг для генеральной уборки), никаких бытовых задач , кроме загрузки и выгрузки посудомойки и стиралки с сушкой. Если готовила, то раз в неделю, остальное время доставка или готовая еда .
Как будет с двумя, пока не понятно, но, кажется, что примерно так же.
Джу·
У вас с утра много времени пустого,ничего не поделаешь,разве что убираться/готовить именно утром перед работой.
В вашем случаи сменила бы работу.
Алена·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я решила поменять работу. Доход снизился, но компенсировался в другой занятости. Зато времени стало на все больше и сил больше
Виктория ·
Мама дочки (7 лет)
Поэтому я уволилась. И не жалею. Теперь времени хватает на всё 😁 Ещё в сентябре в 1й класс, кроме меня, дочку забирать в обед не кому. Пока дома, дочь подрастёт, буду что то искать.
Евгения·
Мама дочки (3 года)
Обнимаю вас. Также это перманентное чувство вины перед дочкой, что меня недостаточно. Также непонимание, как другие все успевают. У меня месяцами лежат неразобранные старые вещи 🥲 И все бы может и ничего, если бы вечно не приходилось что-то делать ещё кроме работы, то одна задачка, то другая
Милена·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Вы сами пишите, что работа занимает и все мысли дома еще и уложив ребёнок работаете
Тут выгореть можно очень сильно и уже никакие деньги не порадуют (
Екатерина·
Мама дочки (6 лет)
Никак, не работаю. Нереально это сочетать качественно
Lizzy·
Приходилось менять работы и встраивать их в графики детей. Пятидневку действительно сложно с ребенком совмещать. Да, в доходе теряешь. Но что поделать? Усидеть на двух стульях не в ущерб чему-то крайне сложно. Поэтому я решила, что пусть лучше работа ущемится, чем дети. В этом году дочь в школу идёт. Продлёнку с сыном в первом классе проходили, поэтому точно никаких продлёнок. С основной работой я уже выкрутилась. Но у меня есть вторая. Сейчас стоит вопрос, смогу ли всё это сохранить. Если совсем не получится, придётся от части второй работы и, соответственно, дохода отказаться опять. Но что поделать.
Ирина··
Расскажите, интересно на будущее, что с продленкой не так было?
Lizzy··
да там ничего дети не делают. Сидят, пялятся в телефоны. Выйти можно в буфет или в туалет. По школе ходить нельзя, естественно. В первом классе домашки толком нет. Ну зададут пару строчек петелечек прописать. Ребёнок это сделает. А чем ещё заниматься? Настолки принесли. Дети их разодрали, разбросали, растеряли. Ни разу нормально не поиграли. Короче, сидят и в потолок плюют в классе. Либо телефон. А это с 12 до 18. Сын, слава богу, только 4 раза в месяц на продленку попадал. Это я ещё перенести могла. Но как дети сидят по 5 дней в неделю, я даже не знаю.
lunnaya_oluwka·
Мама двоих (10 лет, 12 лет)
Сменить работу только
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
И хочется сказать, а жить то когда? Нужно для себя расставить приоритеты, и они уже читаются в вашем сообщении
Инна·
Мама двоих (12 лет, 15 лет)
Ничего не помогает. Кручусь как белка в колесе. Немного полегче стало, когда нам разрешили два дня в неделю из дома работать. Правда, меня все отвлекает: неглаженное белье, скучающие дети, не приготовленный ужин😄 и работаю я из дома хуже, чем из офиса. Но качество жизни улучшилось, факт. Так что я бы поговорила о хотя бы частичной удалёнке для начала. По деньгам - Бог с ними, всех денег не заработаешь, а вот здоровье надо беречь. Мы сейчас в самом продуктивном возрасте, а через десять лет такой работы будет уже просто физически тяжело. Поэтому да, я бы меняла работу в сторону более лёгкой.
Олеся М. ·
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Сменить формат работы на полегче или работу, иначе никак не появится время