Отеки на 34 неделе беременности: что пить и мазать?

Девушки, у меня 34 неделя пошла.

Впервые за всю беременность появились физиологичные отеки. В основном они после того, как много хожу. А хожу я много-двигаюсь много за день. По 10000 шагов , плюс много гуляю, и еще тренируюсь.

Отеки спадают к обеду. Но все равно не нравится мне это. Начала пить бруснивер. Вроде помогает. Канефрон не особо.

Анализы отличные. Белка нет. Все хорошо , давление всегда невысокое

Кто что пил ? Или мазал?