Как вы спите ночью в третьем триместре? Бессонница перед родами

@ilyuza.khisamova309, ну так как весь день ни хрена не делала , силы не уходили + много кушала всяких вкусностей . Я думаю поэтому. Играла в телефон постоянно ,либо читала книги.

Но вот практически перед родами начался синдром беспокойных ног. Постоянно ими хотелось тереться либо тянутся . Пила магний очень долго и продолжала до самых родов большую дозировку . (Максимально суточную) . Тогда не связывала это. Но потом через 2 месяца сдала на дефициты и магния в крови было просто дофига. Предполагаю что синдром беспокойных ног был от переизбытка магния, если такое возможно

@ilyuza.khisamova309, а в первую беременность спать не могла нормально тоже с 32-33 н. Дочка двигалась , пиналась , мне было очень больно до слез . Хоть движения были в животе не резкие , но как будто живот растягивали изнутри .

да возможно,еще низкий гемоглобин))у меня они уже 3-4 месяца,вот аптечный магний начала пить) бад не помог

ааа,у меня не получится с ним спать)) тк рядом сын спит еще))

а, блин 😄 где-то попадалась мини версия, чисто под живот класть, не знаю насколько удобно в пользовании))

спасибо))

Я обычной для декора дивана подушкой в «обнимку» сплю))